Как только наступает похолодание, начинаются дождливые и ветреные дни, вырастает риск заболеваний ОРВИ. И пока небольшое недомогание не переросло в серьезную фазу, необходимо быстро принимать меры. Но так не хочется сразу хвататься за таблетки, капсулы и сиропы! Ведь часто список побочных эффектов намного длиннее перечня полезных действий препарата. Поэтому стоит обратить внимание на народные средства, например, на горячий чай с малиной.
Копилка народных рецептов обладает удивительным свойством — там есть средства практически от всех болезней. В современном мире люди стали нетерпеливыми и требуют результат немедленно и в полном объеме. Да, хочется всего и сразу. Только надо понимать, что здоровье не прощает «кавалерийских атак» и спешка уместна только в экстренных случаях. Простуда, как и любая другая болезнь, подкрадывается исподволь, поэтому при первых симптомах следует мягко и неторопливо отправить ее восвояси. И лучше всего для этой цели подходят народные средства, действующие неторопливо, зато почти не имеющие побочных эффектов.
Следует насторожиться, если появились такие симптомы, как:
Это первые признаки надвигающейся неприятности по имени «простуда». Если добавились головная боль и повышенная температура, то стоит немедленно достать банку малинового варенья и ставить на плиту чайник.
Для того, чтобы полезный продукт оказался под рукой в любое время года, стоит летом проявить хозяйственность и запасти малину в любом виде. Самый простой способ — высушить ягоды в тени, ссыпать в баночку и плотно закрыть крышкой. Можно сделать перетертую малину с сахаром в пропорции 1:1, такой запас хранится в холодильнике или погребе. Классическое варенье хозяйки часто заменяют «пятиминуткой», где сохраняется много полезных веществ. Листья, молодые веточки малины тоже пригодны для приготовления целебных отваров. Для взрослых допустимо применение спиртовой настойки малины. Причем все это — дополнение к горячему чаю.
Первая рекомендация, которую заболевший слышит от врача, это обильное питье. Восстановление водного баланса при обильном потоотделении, выведение с потом вредных веществ очень важно для скорейшего выздоровления. Повышенная температура свидетельствует о начале воспалительных процессов в организме, поэтому противовоспалительное действие горячего чая с малиной придется кстати. Содержание в ягодах аскорбиновой и салициловой кислот поддерживает организм и дает силы для борьбы с простудой. Малыши с двух лет с удовольствием пьют теплый малиновый чай. Для достижения эффекта необходимо выпить чашку теплого чая с малиной, тепло укутаться и лечь в постель. Если человек сильно потеет, то необходимо его переодеть, поменять постельное белье и снова уложить больного в кровать. Порой, такой процедуры достаточно, чтобы предотвратить заболевание, или существенно облегчить течение простуды.
Прежде всего, следует исключить аллергические реакции на малину. Для людей с сахарным диабетом нежелательно применение варенья, зато прекрасно подойдут сушеные плоды, взвар из листьев и веток малинового куста. Слишком горячее питье может вызвать ожог слизистой рта и гортани, здесь спасет только здравый смысл. С осторожностью применяют средство при беременности, заболеваниях почек, гастрите и язвенной болезни.
Неважно, как именно будет приготовлен чай с малиной. Главное, чтобы он был не слишком горячий, обладал приятным запахом и вкусом. Не стоит выходить на улицу после того, как выпит такой чай, потому что он обладает потогонным действием. Самое сильное действие средства достигается при сочетании с укутыванием и постельным режимом.
Зная и применяя простые и доступные народные средства, каждому вполне по силам оградить себя от простуды и выйти победителем даже из крупной сезонной эпидемии.
О том, насколько полезен малиновый чай рассказывать не приходится. Каждому с детства знаком его вкус и аромат. Этот уникальный напиток эффективно борется с простудой и другими заболеваниями, и даже способен заменить антибактериальные препараты. Готовят чай с малиной не только из ягод. Лечебными свойствами также обладают листья и веточки растения.
Польза чая с малиной обусловлена уникальным составом этого растения. В нем присутствуют витамины, минералы, органические кислоты, флавоноиды, дубильные вещества, салицилаты и фитонциды. В отличие от фиточаев, которые продают в аптеках, малиновый чай, приготовленный в домашних условиях, является полностью натуральным средством, в котором нет красителей и ароматизаторов.
Чай с малиной обладает такими полезными свойствами:
Несмотря на то что малиновый чай имеет массу положительных характеристик, есть у напитка и противопоказания, на которые стоит обращать внимание перед его употреблением.
Чай с малиной не рекомендуют пить тем людям, у которых есть нарушения в работе почек и пищеварительной системы. Так как эта ягода может стать аллергеном, напиток из нее не рекомендуют пить будущим мамам до 32 недели беременности. Это может не только спровоцировать развитие аллергии у малыша, но и стать причиной преждевременных родов.
Если пить чай вместе с болеутоляющими и жаропонижающими медикаментами, возможно возникновение признаков передозировки, к которым относят: тошноту, головокружение, обильное потоотделение, боль в области желудка и шум в ушах.
К другим противопоказаниям можно отнести:
Медики регулярно рекомендуют пить чай с малиной при вирусной инфекции. Этот напиток помогает вывести из организма токсины и восполнить недостаток витаминов в организме. Можно ли чай с малиной при высокой температуре? Да, благодаря тому, что он способствует потоотделению, жар постепенно спадает. Такой напиток рекомендуют пить при температуре выше 38 градусов.
Малиновый чай считается абсолютно безопасным даже для малышей. Исключением являются только детки с индивидуальной непереносимостью этих ягод.
Чтобы заварить чай с малиной от простуды можно использовать не только ягоды. Другие части этого растения (веточки, листья) являются не менее полезными. Дополнительно можно использовать и другие лекарственные растения. Хорошим эффектом обладает чай из листьев смородины и малины. О его пользе и вреде было известно еще нашим предкам.
Женщины в период беременности оказываются очень подвержены вирусным заболеваниям, при этом лечение с использованием антибактериальных препаратов в это время им противопоказаны. Поэтому при беременности чай с малиной становится настоящим спасением для будущих мам, который используют во время простуды, при значительном повышении температуры тела и кашле.
Малиновый чай помогает избавиться от тошноты на ранних сроках. Благодаря тому, что в этой ягоде содержится много фолиевой кислоты, напиток с ней способствует правильному развитию плода. А беременная, регулярно употребляющая чай с малиной, насыщает свой организм необходимыми витаминами и микроэлементами.
Малина является аллергеном, поэтому во время беременности и при грудном вскармливании, злоупотреблять таким напитком не стоит. Но и отказываться от напитка, приготовленного из листьев малины при беременности не нужно, ведь этот натуральный напиток является намного безопаснее таблеток.
Чтобы чай из малины оказался максимально эффективным его нужно правильно приготовить. Рецепт приготовления зависит от того, с какой целью используется напиток. К примеру, во время простуды эффективным будет чай с малиной и лимоном. А при нервном перенапряжении или заболевании органов ЖКТ, можно приготовить чай с малиной и мятой.
Такой напиток приготовить проще всего. Чтобы сделать чай с малиновым варением, нужно 1 столовую ложку варенья залить стаканом горячей воды (не кипятка), перемешать и после остывания выпить. Дополнительно в него можно положить дольку лимона.
Готовить полезный напиток можно не только с ягод растения. Чай из веток малины и ее листьев является не менее эффективным. Как заваривать листья малины, чтобы получить максимальный лечебный эффект?
Заготавливать листья малины на зиму можно начиная с момента их появления до того времени, как на кусте появятся первые ягодки. Делать это лучше в первой половине дня, после того, как с кустов сойдет роса. Сушить их нужно закрыв от солнечных лучей.
Чай из малиновых листьев хорошо помогает при высокой температуре и боли в горле. Чтобы заварить листья малины правильно, их нужно измельчить. 2 ложки залить 500 мл кипятка и оставить на 20 минут настаиваться под крышкой.
Чай из малиновых веток обладает вяжущим эффектом и назначается при расстройствах пищеварения. Если приготовить целебный отвар из листьев малины вместе с веточками, напиток поможет очистить организм от токсинов и повысить защитные силы организма.
В том случае, если планируется готовить напиток из замороженных ягод малины, их нужно подержать при комнатной температуре до оттаивания. Одна столовая ложка ягод заливается стаканом горячей воды и настаивается в течение 20 минут. Дополнительно сюда можно добавить дольку лимона или натуральный мед по вкусу.
Чтобы приготовить чай с сушеной малиной, горсть ягод заливается стаканом горячей воды и выдерживается на водяной бане около 5 10 минут.
Без сомнения для подавляющего большинства людей малиновое варенье либо свежая малина может быть отнесена к числу самых любимых и наиболее популярных ягод (лакомств). Кроме того малина (либо малиновое варенье) является одним из крайне редких крайне ценных натуральных лекарственных средств. Это лекарственное средство, которое большинство людей готово употреблять ну практически ничем неограниченном количестве. Да и польза выпитого чая с малиной, несомненно, известна буквально всем.
Сегодня наверняка можно утверждать, что практически в каждой из семей припрятаны где-то про запас сушеные листочки данной целебной ягоды либо же баночка сваренного малинового варенья, а кто-то просто замораживает ягоды в морозильной камере на зиму.
И согласитесь, малина вполне заслуживает такого к себе отношения и такой безмерной любви людей. Ведь малина чрезвычайно богата на полезные витамины микроэлементы и кислоты. К примеру, эта ягода имеет в своем составе достаточное количество фолиевой и полезнейшей аскорбиновой кислоты (витамина С).
Так же в малине в большом количестве содержатся витамины, которые эффективно способствуют замедлению процессов старения человеческого организма. Данная ароматная ягода прекрасно укрепляет всю иммунную систему человека, она же помогает целиком и полностью защищать клетки организма от опасных процессов окисления.
К примеру, витамин С, имеющийся в большом количестве в малине, способствует усвоению человеческим организмом кальция и железа, собственно, поэтому малину так важно употреблять при малокровии. А вот те же пектины, присутствующие в большом количестве в малине, способны связывать и с невероятной легкостью выводить из организма человека массу солей тяжелых металлов, и те же радионуклиды к примеру.
Отметим, что в малине в достаточном количестве содержится и такое особенное лечебное вещество называемое бета-ситостерином. Это вещество способствующее препятствию отложению опасных холестериновых бляшек непосредственно на стенках всех сосудов.
Исключительно полезны и листья и даже веточки данного куста, которые, так же как и ягоды обладают прекрасным антисклеротическим действием на организм.
Целебные свойства, да и польза для организма чая с малиной в особенности ярко может проявляться при наличии воспалений практически любого происхождения. Необычайно полезно употребление чая с малиной при мучающих суставных болях, которые часто вызываются подагрой либо же артритом.
Как медики, так и ученые всего мира постоянно указывают нам на острую необходимость употребления этой вкусной ароматной ягоды ежегодно и в больших количествах.
Вероятно поэтому в сезон ее созревания большинство из нас, кто стремится сохранить свое здоровье, занимается заготовками столь целебной ягоды ее листочков ее веток. Ведь такую ягоду как малина вполне позволительно сушить либо же замораживать, для того чтобы студеной зимой всегда имелся запас такого природного и необычайно целебного средства.
Следует так же отметить что польза (целительные свойства) народных лекарственных средств, а в частности, горячего чая с малиной, полностью обоснована конкретными медицинскими исследованиями, которые проводились с давних времен. Более того польза такого чая не требует дополнительного подтверждения, поскольку проверена нашими же предками передававшими рецепт чая с малиной из поколения в поколение.
И, тем не менее, всегда следует помнить, что неконтролируемое и безудержное употребление такого малинового чая может оказываться попросту нецелесообразным. Конечно же, принимать чай с добавлением малины, в качестве эффективного целебного средства, необходимо строго дозировано.
Реальная польза от употребления чая с малиной окажется несомненной только при употреблении такового, не превышающем полтора литра за одни сутки. К сожалению если ежедневно выпивать чрезмерно большое количество малинового чая, нарушаются нормальное функционирование почек. И соответственно, польза от такого целебного ароматного и привлекательного во всех отношениях напитка может сойти на нет.
Обязательно необходимо знать, что потребление малины или напитков с малиной в чрезмерно больших количествах может быть полностью противопоказано тем людям, которые страдают заболеваниями сердца, и тем людям, которые в данный момент времени принимают антикоагулянты. Ведь малиновый чай, равно как и сама малина, вполне может вызывать состояние сердечной аритмии, вызывать слабость, и иногда частые головокружения. Так же не рекомендуется одномоментное применение малины (причем в любом из ее видов) и такого лекарственного препарата как аспирин.
Крайне важно помнить, что чрезвычайно ценным и невероятно полезным сырьем для приготовления ароматного чая или полезного прохладного напитка могут являться и листья и даже ветви кустарника малины.
Как правило, заготовкой малиновых веток и листков следует заниматься, начиная с конца весны либо с начала летних месяцев. Стандартно для приготовления невероятно вкусного и одновременно целебного чая с использование листьев и веток малины необходимо будет в обваренный крутым кипятком заварочный чайник заложить порядка двух чайных ложек сухих веточек и листьев с кустарника этой замечательной ягоды. Приготовленные ингредиенты заливают двумя стаканами кипятка (максимально крутого). Затем следует тепло укутать запарник теплым полотенцем.
Отметим, что заваренный подобным образом малиновый чайный напиток будет полностью готов к употреблению примерно через десять пятнадцать минут. Желательно употребление такого напитка с добавлением высококачественного пчелиного меда. Подобный напиток будет очень полезен для поддержания здоровья всех репродуктивных органов человека.
Напомним и о том, что основная доля целебных свойств чая с малиной становится заметной при заражении простудными заболеваниями. Такой чай имеет поистине уникальные противокашлевые, противовирусные, противовоспалительные, а так же мощные потогонные, витаминные целебные свойства.
Противопростудный чай с малиной – считается одним из самых эффективных средств в сезон вирусных заболеваний и эпидемий гриппа. Такой чай обычно готовят на основе высушенных плодов малины, которую следует заваривать из расчета на один стакан кипятка две столовые ложки заранее высушенных ягод.
Как правило, малиновый чай для снижения повышенных показателей температуры необходимо выпивать не позднее, чем за два часа до отхода к ночному отдыху и конечно после стандартного 10-минутного настаивания. Выпивать позволительно даже пару стаканов умеренного горячего чая. После чего следует тепло укутать больного и дать ему пропотеть.
Несомненная польза чая с добавлением малины в особенности заметна, если завышенные показатели температуры тела простудившегося человека не будут превышать 38-ми градусов. К сожалению, при более высоких температурных показателях чаем с малиной больному не отделаться, необходимо будет принимать какие-то традиционные медикаментозного характера средства.
Удивителен и тот момент, что малина совершенно неизменно способна сохранять все свои целебные свойства, как в ягодах, так и листьях, как при глубокой заморозке, так и при варке малинового варенья. Следует сказать, что буквально в каждом доме, где только живут маленькие детки, жизненно необходимо заготовить столь вкусное и эффективное лекарство.
Итак, по сути, существует только три способа заваривания чая с малиной, способные в действительности прекрасно помогать при повышении температурных показателей.
И в завершение хочется заметить, что довольно часто при простудных заболеваниях все-таки использование вот таких вот старых и проверенных на наших бабушках способов лечения может оказываться гораздо более эффективным, нежели использованием методик врачебных. В общем, пейте малиновый чай, будьте здоровы и готовы всегда позаботиться о своем здоровье при помощи вкусных природных лекарств.
Не забудь поставить Like! 🙂
Любимое лакомство многих - свежая малина и малиновое варенье. Помимо этого, малина является ценнейшим натуральным лекарственным средством. Всем известна польза чая с вареньем малиновым при простудных заболеваниях. Практически в каждой семьей припрятана баночка ароматного варенья. Некоторые заготавливают на зиму замороженную ягоду, сушат веточки малины.
Малина оправданно любима людьми, в ней очень много полезных витаминов, кислот, микроэлементов. В ягодах достаточное количество витамина C, фолиевой кислоты. Полезные вещества, содержащиеся в этом растении, замедляют процесс старения в организме человека, укрепляют иммунную систему, помогают защищать клетки от процессов окисления.
Витамин С способствует усвоению железа и кальция, полезен прием малины при малокровии. В большом количестве в ягодах содержатся пектины, они способны легко и безболезненно выводить из организма радионуклиды и другие соли тяжелых металлов.
Вещество бета-ситостерин, которое препятствует отложению холестериновых бляшек, тоже присутствует в малине. Все части растения обладают антисклеротическим свойством. Очень полезно употреблять отвар малины при артрите, суставных болях. Целебные свойства малины раскрываются при наличии воспалений любого происхождения.
В сезон обострений простудных заболеваний специалисты рекомендуют пользоваться заготовками, пить черный или зеленый чай с малиновым вареньем особенно при температуре, заваривать веточки для укрепления иммунитета. Многие сомневаются, что в варенье остаются полезные вещества, но все зависит от способа его изготовления. Конечно, полезных веществ становится немного меньше, но оно остается быть полезным.
Не стоит злоупотреблять малиновым напитком, при употреблении большого количества чая (свыше 1,5 литров) нарушается нормальная работа почек. Противопоказана малина при заболеваниях сердца. Одновременный прием малины и аспирина запрещен. Большое количество малины может привести к головокружениям, слабости, сердечной аритмии.
Малина (малиновое варенье) при простуде - лучшее средство народной медицины. Ягоды добавляют в горячий зеленый или черный чай, используют для приготовления морса. Варенье из малины используют для снижения температуры, улучшения самочувствия. Вещества, содержащиеся в малине, будут способствовать скорейшему выздоровлению. Они наполнят организм полезными витаминами, активизируют защитные силы организма, восстановят энергетический баланс.
Считается, что дикая малина полезнее, чем садовая. В черных сортах малины больше ценнейших веществ. Так, в дикорастущей ягоде содержатся органические кислоты, 10% сахара, эфирные масла. Натуральность малины, большое содержание полезных элементов позволяет использовать эти ягоды для лечения простуды у маленьких детей. Малиновое варенье вкусное, дети с удовольствием пьют чай с этим лакомством, не задумываясь о его пользе.
Малиновый чай при простуде оказывает на организм следующее действие:
Малину предпочтительнее употреблять в свежем виде. Можно перетереть малину с сахаром. В холодильнике такое вкусное лекарство хранится долго. Полезные свойства в малине максимально сохраняются. Средство оказывает согревающее действие, прогревая организм равномерно, способствуя выздоровлению.
Когда ягода заваривается кипятком, часть лечебных свойств улетучивается, но противовоспалительные и жаропонижающие свойства остаются. Напиток прекрасно снижает температуру, прогревает горло, устраняет воспаление. Чай нужно пить в теплом виде. пить не стоит, это вредно.
Во время беременности большинство средств для лечения простуды оказывается в запрещенном списке. Малина - одно из немногих средств, которое можно принимать в этот период. Чай с малиновым вареньем при беременности пить можно, но в меру. Злоупотреблять не стоит, при употреблении ягод в больших количествах они могут спровоцировать сокращение матки.
Чай с малиной - природный антисептик. Он быстро снижает температуру, устраняет кашель, помогает облегчить состояние при гриппе. Полезный напиток можно приготовить из любых частей растения.
Чтобы приготовить варенье, которое поможет зимой справляться с простудой, нужно взять на 1 кг свежей малины 2 килограмма сахара.
Малину нужно перебрать, но не мыть. Засыпать ягоды сахаром, затем перетереть их деревянной толкушкой. Долгое перетирание малины приводит к однородному состоянию. Варенье перекладывают в стерилизованные банки, сверху посыпать сахаром, закрыть полиэтиленовыми крышками. Хранить такое варенье нужно в холодильнике. Приготовленное по этому рецепту варенье получается максимально питательным и полезным.
Ягоды малины - 100 г
Вода - 600 мл
Сушеные ягоды малины заливаются кипятком. Полчаса настой должен настаиваться, затем необходимо процедить напиток. 200 мл малинового настоя нужно выпить за 15 минут до сна. Это поможет справиться с вирусным заболеванием, активизировать иммунитет.
Активизировать потогонные процессы и снизить температуру поможет малиновый морс. Для этого 100 г малины необходимо залить 500 мл воды, проварить 15 минут. Немного остудить, пить в течение дня в теплом виде.
Можно приготовить чай с малиновым цветом. 20 г сухих цветов заливают 200 мл кипятка, через полчаса напиток будет готов.
Можно заварить любимый чай, добавить в него столовую ложку малинового варенья. В зимнюю пору такой чай с вареньем поможет снять неприятные симптомы простуды.
Существует проверенный способ лечения простуды. Он заключается в том, что вечером стоит заварить 3-5 чашек чая. Выпить весь чай в течение часа, закутавшись в одеяло. Между приемом чая обязательно делать небольшие перерывы. После последней чашки нужно лечь спать. Утром уже можно почувствовать, как самочувствие улучшилось, жар прошел.
В статье рассказываем о чае с малиной — пользе и вреде этого напитка. Вы узнаете, при каких заболеваниях показан чай из листьев малины, и когда его употреблять не стоит.
Чай с малиной — вкусный и полезный напиток Все мы с детства знаем о пользе чая с малиной. Мы применяем малину при лечении простудных заболеваний, в борьбе с гриппом и вирусами, для понижения температуры.
В качестве лекарственного сырья для чая используют все части растения: ягоды, листья, веточки и даже корни. Применяют в свежем и высушенном виде.
Малина повышает иммунитет. Чай с малиной — эффективное средство для профилактики атеросклероза. Чай из листьев малины обладает также обезболивающим, потогонным и бактерицидным свойствами.
Он укрепляет сосуды, нормализует процесс свертываемости крови. Чай из листьев малины — эффективное вяжущее средство . Его назначают при внутренних кровотечениях и обильных менструациях.
Во всех частях малины содержатся витамины С и Р, фолиевая кислота, клетчатка и белок. Фармакологическое действие малины похоже на действие аспирина. Но в отличие от фармацевтического препарата она безобидна и практически не обладает побочными эффектами.
Когда собирать листья малины для чая? Заготовку листьев малины проводят до начала цветения: в конце мая или в начале июня. В это время в листьях растения накапливается максимум полезных веществ.
Заготовка листьев малины для чая — нужна ли ферментация? Ферментированный чай обладает более насыщенным вкусом, ароматом и цветом по сравнению с чаем, приготовленным из сухих листьев.
Сырье для приготовления ферментированного чая можно собирать вплоть до окончания фазы плодоношения. Хорошо вызревшие листья придают напитку более яркий вкус и аромат. Ферментирование проводят несколькими способами. Мы рассмотрим один из них.
Возьмите свежие листья и скатайте их между ладонями в трубочки. Разрежьте на несколько частей. Сложите в миску и поставьте массу под гнет. Накройте тканевой салфеткой и отправьте в теплое место. Время от времени проверяйте, не высохла ли ткань, при необходимости смачивайте ее. Брожение должно происходить при температуре не выше +26°C. Если эту отметку понизить, то ферментация прекратится. Затем подготовленные листочки разложите тонким слоем на противне и около 2 часов сушите в духовке, приоткрыв дверцу.
Ферментированный чай из листьев малины приготовить очень легко. Достаточно насыпать в кружку 1−2 чайной ложки высушенного сырья, залить кипятком и дать настояться 15−20 минут.
Можно ли при ангине чай с малиной? Однозначный ответ — да. Для лечения применяют чай из корней, цветков, листьев и ягод малины. В чай можно добавить ложку меда. Если лечение ангины начато своевременно и проводится в полном объёме, осложнения не возникают. Принимать напиток при ангине в горячем виде нельзя. Дайте ему немного остыть. Также чаем можно полоскать горло.
Полезен чай с малиной при боли в горле . Залейте сухие листья крутым кипятком, дайте настояться 10−15 минут и процедите. Настоем полоскайте горло.
Помогает ли чай с малиной от кашля? Малиновый чай оказывает отхаркивающее действие. Напиток успокаивает слизистую дыхательных путей и убивает инфекцию.
Cпектр полезных свойств чая с малиной на этом не заканчивается. Лечебный напиток показан при таких заболеваниях:
В малиновый чай можно добавить и другие ингредиенты Как сделать чай из листьев малины в домашних условиях? Перед началом приготовления вкусного и целебного напитка заварочный чайник обдайте крутым кипятком. Положите 2 чайные ложки сухих листьев малины. Залейте сырье кипятком. Затем укутайте чайник теплым полотенцем. Через 15−20 минут чай можно пить.
Можно малиновый напиток комбинировать с другими ингредиентами. В зависимости от диагноза добавьте в напиток лекарственные травы или ягоды. Это позволит эффективно бороться с заболеванием, сделает напиток более ароматным.
| Чем полезен | Рецепт | Как принимать |
| Чай с малиной и мелиссой успокаивает нервную систему, помогает пережить стрессовые ситуации. Хорошо подойдет тем, кто страдает бессонницей. | В заварник положите по 2 столовые ложки листьев малины и мелиссы. Залейте смесь 500 мл крутого кипятка. Настаивайте в течение 20 минут. | Принимайте за полчаса до сна. |
| Чай с малиной и ромашкой показан во время заболеваний вирусными инфекциями. Действует как противовоспалительное и антимикробное средство. | Возьмите листья малины и цветки ромашки аптечной в равном количестве. Залейте 1 ч.л. смеси стаканом кипятка. Дайте некоторое время настояться. | В период болезни пейте 2−3 раза в день по 0,5 стакана независимо от приема пищи. |
| Чай с ежевикой, малиной, смородиной повышает иммунитет. Полезен взрослым и детям. | Возьмите 1 столовую ложку сухих листьев малины, по 1 столовой ложке сухих или замороженных ягод ежевики и черной смородины. Залейте 500 мл крутого кипятка и настаивайте в течение получаса. | Напиток пейте утром, перед выходом из дома. Рекомендуется прием в период эпидемиологических обострений. |
| Лечебный чай с малиной и облепихой показан при авитаминозах. Этот напиток особенно актуален ранней весной. | Заварите в равных долях листья малины и ягоды облепихи. Дайте немного настояться. Вместо обычного черного чая можно заварить иван чай с малиной. | Принимайте по 2−3 раза в день не более 100 мл. |
| Чай из малины с имбирем рекомендуют как жаропонижающее и муколитическое средство. Принимают во время ОРЗ и гриппа. | Натрите на крупной терке корень имбиря, добавьте сухие листья малины. Смесь заварите в чайнике. | Пейте 3 раза в день по 1 стакану. На ночь желательно не употреблять. |
| Чай с лимоном и малиной назначают во время простудных заболеваний. Хорошо снижает температуру. Повышает иммунитет, восстанавливает тонус. | Заварите чай из листьев малины традиционным способом. Когда он немного настоится и остынет, добавьте в кружку дольку лимона. | Принимайте по 2−3 раза в день по 1 стакану. |
| Чай с мятой и малиной хорошо успокаивает. Избавляет от раздражительности. Помогает при больших умственных нагрузках. | Смешайте сухие листья растений в равных долях. Заварите в чайнике обычным способом. В этот напиток рекомендуют добавить 1 столовую ложку меда. Это следует делать после того, как чай немного остынет, чтобы высокая температура не разрушила полезные свойства пчелиного продукта. | Принимайте чай за 1 час до сна. Дозировка — 200 мл. |
Чай с малиной при температуре ребенку — прием напитка в данной ситуации вызывает много споров. Некоторые утверждают, что при высокой температуре напиток противопоказан. Однако по сравнению с аспирином малина содержит незначительную дозу салицилатов, что безопасно для малыша. К тому же усваивается она гораздо лучше, чем таблетки. Салициловая кислота, входящая в состав малины, позволяет быстро снизить температуру тела. Она эффективно борется с микробами и вирусами. Снимает воспаления и болевые эффекты.
Большинство фитотерапевтов без опасений назначают малиновый чай беременным женщинам. С одной оговоркой — употребление напитка должно быть сбалансированным и оправданным.
Клетчатка, содержащаяся в растении, избавляет от запоров, которыми часто страдают беременные женщины. Не стоит употреблять напиток в больших количествах, а вот доза до 200 мл в день точно не принесет никакого вреда.
Чай с малиновыми листьями — безобидный напиток для детей и взрослых. Но существуют противопоказания, при которых его стоит исключить из рациона либо существенно уменьшить дозу.
С осторожностью стоит отнестись к напитку тем, кто страдает заболеваниями сердца. Также не нужно совмещать прием напитка с лекарствами, которые способствуют повышению свертываемости крови. Если во время лечения ОРВИ вы принимаете препараты на основе аспирина, прекратите прием чая из листьев малины.
Малиновый чай может вызвать аритмию, слабость и головокружение.
Подробнее о чае из листьев малины смотрите в видео:
