О существовании продуктов питания, способных сделать сексуальную жизнь представительниц слабого пола насыщенней и ярче, известно еще с древности. Эти знания были доступны лишь единицам. Но тем не менее они передавались из поколения в поколение. Сегодня же ознакомиться с их перечнем может практически каждый.
Афродизиаки для женщин в продуктах питания способны заменить любые аптечные средства с аналогичным действием. Благодаря им представительницы слабого пола могут наслаждаться сексуальной жизнью без употребления химических и синтетических препаратов.
В любых романтичных отношениях физическая близость имеет огромное значение. Но, к сожалению, далеко не все женщины чувствуют потребность в сексуальном контакте. Более того, лишь некоторые способны получить истинное удовольствие от секса. Между тем отсутствие сексуального желания может негативным образом сказаться на любовных отношениях. Поэтому бороться с этой проблемой следует как можно быстрее.
Прежде чем перечислить продукты-афродизиаки для женщин, хочется рассказать, что это вообще такое.
Афродизиаками называют вещества, способные повышать Само упомянутое слово пришло в русский язык из греческого - aphrodisios. Оно в буквальном смысле переводится как «относящийся к Афродите». Напомним, что Афродита является любви и красоты.
В самые разные времена природные афродизиаки для женщин (продукты питания) называли по-разному. Наиболее распространенными терминами были «приворотное зелье» и «эликсир любви».
В древности такие продукты пользовались огромной популярностью. Ведь в те времена от количества детей зависело не только благополучие одной семьи, но и целого племени или рода.
С тех пор роль афродизиаков заметно изменилась. Как известно, их больше не используют для увеличения количества детей. Однако к ним нередко обращаются для получения новых сексуальных ощущений и страсти.
Афродизиак для женщин в аптеке можно приобрести в любое время. Но чаще всего они имеют синтетическое или полусинтетическое происхождение. Поэтому большинство сексологов рекомендуют приобретать только натуральные продукты, которые, собственно, и содержат в себе эти особые вещества.
Однако следует отметить, что многие специалисты считают, что афродизиаки для женщин в продуктах питания не могут воздействовать так, как это делали бы аптечные средства. Специалисты не верят, что съеденное авокадо может вскружить голову, сделать секс более ярким и насыщенным. Но это ошибочное мнение.
Еще в древние времена было доказано, что афродизиаки для женщин в продуктах содержатся в таком количестве, что они способны заметно усиливать кровообращение, улучшать обмен веществ, ускорять сердцебиение и повышать чувствительность эрогенных зон.
Нельзя не сказать и о том, что такие ингредиенты включают в себя антиоксиданты, витамины и фитонутриенты, которые не только поддерживают иммунную систему представительниц слабого пола, но и помогают их организму бороться со всеми признаками старения.
Кроме того, высокое содержание витаминов С, В и К в подобных продуктах способствует потере избыточного веса.
Афродизиаки для женщин в продуктах питания хорошо повышают либидо. Но для этого необходимо выбрать правильные ингредиенты. В первую очередь специалисты рекомендуют включить в свой рацион орехи, а также нежирные сорта мяса и злаковые. Именно эти и цинк. Первый заметно повышает иммунитет и помогает бороться со стрессами. Что касается второго, то он незаменим для нормальной работы ЦНС. К тому же магний способствует выработке половых гормонов и улучшает настроение.
Какие еще ингредиенты содержат в себе природные афродизиаки? Продукты питания с такими веществами могут быть разными. К примеру, свежие овощи и фрукты. Они содержат в себе не только витамины, но и клетчатку. А, как известно, именно она улучшает пищеварение, а также мягко очищает организм от различных шлаков. В итоге после употребления таких продуктов женщина начинает чувствовать себя легко и свободно. У нее нормализуется и, как результат, повышается либидо.
Также хочется сказать, что представительницам слабого пола, у которых отсутствует сексуальное влечение, необходимо следить за тем, чтобы в их организм поступало большое количество витамина В. Он имеется в жирной рыбе, картофеле, молочных и бобовых продуктах. Что касается нехватки данного вещества, то это приводит к понижению иммунитета и возникновению депрессии.
Для получения новых сексуальных ощущений следует тщательно следить за своим питанием. Существует огромное количество продуктов, которые содержат в себе афродизиаки. Если раньше их список хранился лишь у жрецов и знати, то сегодня такой перечень доступен каждому. Вот он.
Это кулинарная приправа, изготовленная из любого сорта красного перца (путем перемалывания). В таком продукте имеются особые вещества, которые улучшают кровообращение и усиливают чувствительность эрогенных зон.
Этот фрукт содержит в себе витамин Е, незаменимые жирные кислоты и калий. Поступая в организм, упомянутые вещества улучшают выработку половых гормонов и кровообращение. О чудодейственном эффекте авокадо знали еще во времена ацтеков. Кстати, они также употребляли его для повышения своего либидо. Специалисты утверждают, что такой фрукт оказывает наибольшее воздействие именно на представительниц слабого пола.
В этой вкусной и сладкой ягоде имеется аминокислота цитруллин. Она способствует выработке ферментов, которые улучшают кровообращение малого таза, а также приводят к сексуальному возбуждению.
Упомянутый продукт содержит в себе половой гормон андростерон. Он действует возбуждающе не только на мужчин, но и на женщин. Выделяясь вместе с потом представителей сильного пола, гормон довольно сильно привлекает слабый пол.
Ни для кого не является секретом, что мед богат витаминами группы В. В связи с этим его регулярное употребление способствует повышению уровня тестостерона и эстрогена в крови. Такой ингредиент эффективен в отношении как мужчин, так и женщин.
Итак, вам были перечислены самые популярные и действенные продукты-афродизиаки для женщин. Какие продукты еще содержат в себе особые вещества, повышающие либидо? К ним можно отнести мускатный орех, чеснок, корень имбиря, спаржу, черный шоколад, морские водоросли, миндаль, корицу, ваниль, бергамот и т. д.
Чтобы максимальным образом ощутить на себе эффект от продуктов-афродизиаков, необходимо правильно их подбирать. Это связано с тем, что одни из них воздействуют только на мужчин, другие - только на женщин, а третьи - и на тех, и на других.
Также следует отметить, что при употреблении таких ингредиентов необходимо знать меру. Например, всем известно, что небольшое количество красного вина сильно возбуждает. Однако превышенная доза этого напитка, наоборот, довольно сильно притупляет сексуальное желание.
Все грибы являются природными афродизиаками. Но при их употреблении свое предпочтение лучше всего отдавать сморчкам и трюфелям.
Блюдо-афродизиак способны приготовить абсолютно все. Главное при этом - использовать подходящие ингредиенты, а также добавлять небольшое количество специй, которые обладают возбуждающим эффектом (например, ваниль, корицу, мускат, имбирь и прочее).
Чтобы повысить сексуальное влечение, необходимо не только употреблять определенные ингредиенты, но избегать следующих факторов, которые снижают либидо:
Афродизиаки – это ароматы или вещества, которые помогают бороться со стрессом, успокаивают нервы, помогают улучшить обмен веществ. Но самая главная их функция заключается в увеличении полового влечения и стимулировании чувствительности эрогенных зон человека.
Такие стимулирующие вещества присутствуют в разнообразных эфирных маслах и в самых обычных продуктах, которые чаще всего есть в доме каждого человека. Многие просто не догадываются о столь магических свойствах простых и всем известных продуктов.
Главным достоинством афродизиаков является то, что все они исключительно природного и натурального происхождения, не содержат никаких химических элементов и вредных веществ, которые могут нанести вред организму тем или иным образом.
Однако, даже учитывая все полезные и сказочные свойства афродизиаков, их все равно нельзя употреблять слишком много. Нельзя съедать все имеющиеся дома продукты, которые хоть каким-то образом увеличивают сексуальное желание.
Единственное, чего вы добьетесь таким образом, это переедание и тяжесть в желудке. А с такими симптомами об интимной близости даже думать не захочется.
С запахами тоже следует быть осторожнее, не нужно смешивать все возможные ароматы. Лучше поэкспериментировать и выбрать для себя тот, который понравится и подойдет вам больше всего.
По сути, все люди используют афродизиаки для достижения одного и того же результата – повышение сексуального желания. Но не все продукты одинаково влияют на половое влечение женщин и мужчин.
Тот продукт, который на половое желание мужчины окажет огромное влияние, на женский организм может и вовсе не подействовать. И это влияние достаточно просто объясняется. Мужские и женские центры сексуального удовольствия расположены совсем в разных местах.
Если для мужчины этим центром является его половой орган, то для женщины – это мозг. Мужчине гораздо важнее получить физиологическое удовольствие.
Женщина же получает удовлетворение не на уровне физиологии, а на психологическом уровне. Для нее важен сам процесс, важно расслабиться и полностью раствориться в своем партнере.
Поэтому на женщину возбуждающее действие окажут более тонкие, изысканные ароматы, шоколад и, конечно, хорошее вино. Именно эти продукты помогут женщине раскрепоститься, открыться своему партнеру и тогда в мозг поступят импульсы удовольствия, которые помогут ей расслабиться.
Следует отметить, что в природе афродизиаков для мужчин существует намного больше, чем для женщин. Однако, существуют вещества, которые одинаково влияют как на мужское желание, так и на женское.
Одним из самых известных универсальных афродизиаков является абсент. Этот алкогольный напиток основан на полынном масле, даже небольшое его количество окажет значительное влияние на половое влечение человека.
Для мужского организма разнообразие продуктов, увеличивающих половое желание и сексуальное влечение, очень велико. Многие молодые люди ежедневно употребляют в пищу огромное количество возбуждающих продуктов, однако, даже не догадываются об их волшебных свойствах.
Продукты-афродизиаки для мужчин:
Самым известным продуктом, повышающим либидо, является мед. Именно благодаря этому продукту можно добиться самых мощных результатов.
Особое влияние на мужской организм окажет мятный или имбирный чай с медом. Но стоит помнить, что все афродизиаки должны быть из натуральных веществ, иначе положительного результата не добиться.
Разнообразие продуктов питания, способных повысить сексуальное желание девушки, не такое уж и большое. Для девушек крайне важен именно психологический настрой.
Итак, небольшой список наиболее известных продуктов, содержащих афродизиаки для женщин:
Чтобы авокадо вам понравилось на вкус и вы не были разочарованы его покупкой, мы подготовили для вас статью. Вы узнаете о том, как нужно выбирать фрукт и что с ним можно приготовить.
Грецкие орехи полезны не только для повышения потенции. Читайте о том, чем еще они заслужили всеобщее признание.
Приготовить рыбу в духовке может каждый мужчина! Да-да, мужчина! Это же так просто, если воспользоваться Пробуйте!
На самом деле существует множество довольно простых, но действенных рецептов для повышения потенции. Необходимо лишь правильно сочетать необходимые продукты и результат не заставит себя долго ждать. Итак, несколько рецептов для повышения потенции.
Суп с креветками
Когда вода закипит, бросить в нее пассерованные морковь, корень петрушки, измельченный лук и варить в течение 15 минут. Потом добавляем цветную капусту и варим почти до готовности.
До окончания готовки (минут за 10) добавить в суп мясо креветок. Можно добавить специй для аромата на свой вкус. Перед подачей в тарелку добавить мелко нарезанную зелень петрушки, укропа.
Нужно 100 грамм любых орехов (грецкие, миндаль, фундук) измельчить и смешать с одной ложкой меда. Эту смесь можно кушать за четыре часа до сна.
В разогретое вино нужно добавить корицу, мускатный орех, гвоздику, кусочки чернослива, дольки цитрусовых и мед. Потом, конечно же, с наслаждением выпить его.
Как правило, девушки всегда считают, что у мужчин очень редко бывают проблемы с сексуальным желанием. Многие женщины думают, что мужчинам всегда и везде нужен только секс.
Однако, как показывает статистика, у каждого пятого мужчины отсутствует сексуальное влечение к женщине. Чаще всего снижение либидо наблюдается у мужчин старше 35 лет.
Хотя возраст далеко не всегда является показателем низкого сексуального влечения, иногда даже пожилые мужчины сохраняют интерес к сексу. Снижению либидо предшествует ряд причин:
Если проблема кроется в снижении уровня гормона тестостерона, то уже давно известны медицинские препараты для повышения этого гормона.
Единственной проблемой является снижение уровня дофамина. Препараты для его повышения, конечно, есть, однако они не одобрены и не прошли все клинические исследования.
Вопрос повышения сексуальной активности и увеличения полового влечения наиболее остро ставится перед мужчинами. Именно у представителей сильного пола чаще возникают проблемы в интимной жизни.
Около 30% женщин сталкиваются с проблемой низкого полового влечения у своего мужчины. В данном случае на помощь приходят афродизиаки. Эти вещества, как правило, природного происхождения, поэтому их использование не наносит никакого вреда организму.
Среди продуктов наиболее сильными афродизиаками являются морепродукты. По легенде, известный, страстный и неутомимый любовник Казанова каждое утро на завтрак кушал устрицы.
Второе место среди сильнейших продуктов-афродизиаков по праву принадлежит орехам. Любые орехи (грецкие, миндаль, лещина) – это лучшие друзья мужчины, желающего повысить свое сексуальное влечение.
И на третьем месте, конечно, мед. Этот продукт наполняет организм энергией, которая так необходима при интимной близости.
Среди ароматов сильным афродизиаком для мужчин является миндальное масло, цитрусовые ароматы, а еще масло лаванды. Но не нужно смешивать все запахи вместе. Попробуйте каждый из них и выберите тот, который понравится больше всего.
Пожалуй, нельзя забывать об известной восточной пословице, которая гласит, что лучшим афродизиаком для мужчины является его любимая женщина. Поэтому, женщины, любите своих мужчин и чаще дарите им свою заботу, нежность и тепло!
Небольшой видео-обзор самых действенных мужских продуктов-стимуляторов:
Афродизиаки – совершенно не опасны при использовании. Как правило, эти возбуждающие вещества содержатся в очень полезных продуктах.
Главное, при их употреблении, помнить:
Соблюдая эти несложные правила, ваша интимная жизнь продлится долгие годы, а ваш партнер всегда будет доволен.
Хотите узнать больше о волшебных продуктах-возбудителях?
Тогда смотрите видео, из которого вы узнаете очень много интересного:
Продукты афродизиаки сводят с ума мужчин и женщин на протяжении всей истории человечества. Независимо от пола, расы и возраста, все хотят иметь идеальный секс.
Давно замечено, что определенные продукты вызывают или увеличивают сексуальное желание. Продуктам афродизиакам на протяжении столетий приписывались удивительные любовные свойства.
Благодаря научным исследования, доказано, что большинство таких продуктов, это уловка, имеющая эффект плацебо. Но человечество склонно верить в чудеса. Люди, как и прежде, ищут идеальный катализатор любви или пытаются возродить угаснувшие чувства.
Люди обратили внимание, что многие продукты афродизиаки напоминают своей формой гениталии. Им сразу приписывали чудодейственные свойства. Яйца, икра, авокадо, спаржа, моллюски и устицы, благодаря своей текстуре и форме претендовали на звание афродизиаков.
Устрицы, например, могут являться афродизиаком благодаря высокому содержанию цинка, которого не хватало в рационе людей в прежние времена. Из-за высокого содержания цинка, способствующего выработке тестостерона, устрицы всегда пользовались популярностью у мужчин.
Кроме продуктов, мощными любовными стимуляторами считались специи и травы. Некоторая научная доля истины в этом есть. Например, кайенский перец, который содержит вещество капсаицин. Капсаицин, активный ингредиент, вызывающий определенную физиологическую реакцию, учащение пульса, ускорение обмена веществ, улучшающий кровоснабжение, в том числе половых органов.
Капсаицин стимулирует нервные окончания, так что вы будете чувствовать себя более включенным в происходящий процесс. Шоколад, трюфели, сандаловое дерево, пачули, нероли, лепестки роз, кора ольхи, все шло в ход на благо любви.
Полноценное сексуальное влечение способствует ощущению близости с партнером, физическому и эмоциональному благополучию, что очень важно для женщин. У мужчин сексуальное влечение, в первую очередь, регулируется тестостероном. С женщинами сложнее.
Основной источник, который регулирует половое влечение у женщин не так легко индентифицировать, отмечают специалисты. Женское сексуальное влечение более уязвимо и подвержено колебаниям, зависящим от физического состояния или настроения.
Многие факторы снижают женское либидо. Это может быть прием гормональных средств, противозачаточных таблеток, проблемы сухости влагалища и даже низкая самооценка. Решить проблему могут помочь продукты питания, способные восстановить утраченное сексуальное желание, что сделает жизнь эмоционально богаче и полноценнее.
Не очень многие продукты способны восстановить утраченное либидо. К таким продуктам издавна относились с особым трепетом, называя их продуктами афродизиаками. Только регулярное употребление в пищу продуктов афродизиаков способно повысить вашу сексуальность, один авокадо в месяц вряд ли поможет.
Зная особенности тех, или иных продуктов, и регулярно включая их в свое меню можно и улучшить здоровье, и повысить либидо. Определенные питательные вещества повышают ваше либидо, прежде всего те, которые полезны для сердечно – сосудистой системы.
Для того чтобы наслаждаться сексом, и мужчины, и женщины должны иметь здоровый приток крови к половым органам.
Жирная морская рыба, это главный источник омега-3 незаменимых жирных кислот, которые женщина должна получать из пищи. Омега -3 жирные кислоты играют важную роль в нашем организме.
Значение омега-3 ПНЖК читайте в статье: . Кроме борьбы с воспалительными процессами, предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний, омега-3 заметно повышает эмоциональный фон. Здоровое сердце и сосуды, это залог успешной сексуальной жизни, утверждают доктора.
В последнее время доказано, что омега-3 способствует повышению сексуального влечения, как женщин, так и мужчин. Еще один аргумент в пользу рыбной диеты, это наличие аргинина. Аргинин, это аминокислота, которая в результате химических реакций способствует расширению кровеносных сосудов, в том числе и сосудов половых органов, что важно для хорошего секса.
Особенно богаты аргинином лосось, треска и палтус. Рекомендуется употреблять 2-3 порции рыбы в неделю. Милые дамы, составляя меню романтического ужина, учтите, что стейк из лосося, это вполне подходящее блюдо.
Фрукты, овощи и зелень, это основной источник антиоксидантов. Это живая энергия способна добавить не только работоспособность, но и значительно повысить сексуальное влечение. В доказательство этого факта в 2007 году было приведено исследование, доказавшее связь между диетой и половым влечением. В эксперименте принимали участие 59 женщин с метаболическим синдромом и другими нарушениями половой сферы. В течение двух лет одна группа женщин питалась только по средиземноморскому типу, а вторая как обычно.
К концу исследования, женщины на средиземноморской диете, показали заметное улучшение сексуальной функции, чем в контрольной группе. Особенно важно, отмечают врачи, включать в рацион ягоды, помидоры, зеленые салаты на регулярной основе. Если женщина чувствует усталость, беспокойство, у нее проблемы со сном, перепады настроения, то вряд ли можно мечтать о хорошем сексе.
В данном случае могут помочь продукты, богатые магнием. Магний снимает симптомы ПМС, спазмы кровеносных сосудов и головные боли. Продукты богатые магнием — это зеленые листовые овощи, орехи, семена, бананы. Попробуйте включить в свой рацион зеленые фруктовые коктейли.
В отличие от белой муки и риса, обработанного паром, цельные зерна не лишены живительной силы. В результате они обеспечивают организм волокном, антиоксидантами и витаминами. Витамины играют важную роль в повышении сексуальной функции, играют важную роль в обменных процессах организма. Рекомендуется для повышения либидо употреблять в пищу овес, ячмень и коричневый рис.
Орехи, семечки и авокадо содержат жиры, повышающее сексуальность и снижающие сухость влагалища, что сделает секс намного приятнее. Из всего многообразия этих продуктов стоит отметить льняное семя, авокадо, грецкие орехи, миндаль.
Льняное семя содержит эстрогеноподобные вещества, которые помогут улучшить гормональный фон. Авокадо считается мощным продуктом афродизиаком, особенно влияющим на женщин. Прямых доказательств этому нет. Однако, ученые, изучив питательный состав авокадо, пришли к выводу, что полезные жиры, содержащиеся в авокадо, благотворно влияют на женскую репродуктивную систему.
Грецкие орехи, миндаль, авокадо, семечки содержат достаточное количество витамина Е, еще называемого витамином жизни. Витамин Е участвует в выработке гормонов, таких как тестостерон, эстроген, прогестерон, и стимулирует сексуальные реакции.
Натуральный йогурт содержит полезные бактерии, способные бороться с дрожжевыми инфекциями. Ежедневное употребление лактобактерий, ацидофильной палочки, бифидобактерий, содержащихся в йогурте помогут организму поддерживать собственный природный баланс полезных бактерий.
Это положительно скажется на поддержании нормальной вагинальной флоры, увеличит сопротивляемость к инфекциям, а, следовательно, улучшит сексуальную жизнь. Здесь имеется в виду только натуральный йогурт без сахара и различных добавок. Добавление сахара и различных подсластителей принесет только вред. Известно, что сахар, это лучшая питательная среда для вредных бактерий.
Многие женщины встречаются с проблемой сухости влагалища. Это может стать серьезным барьером для полноценной интимной жизни. Сухость может быть вызвана различными причинами, в том числе приемом лекарственных препаратов, методов лечения, грудного вскрмливания, возрастом.
Самая распространенная причина, это наступление менопаузы и уменьшение гормона эстрогена. Эстроген поддерживает нормальную среду, создавая необходимую смазку во влагалище. Для женщин, у которых врачи подтвердили изменение уровня эстрогена, идеально подходят соевые продукты, богатые фитоэстрогенами.
Природные фитоэстрогены содержатся в сое, семенах льна, семени кунжута, шишках хмеля. Соевое молоко, сыр тофу, содержащие растительные фитоэстрогены имитируют наши собственные эстрогены. Полезно употреблять соевые продукты 2-3 раза в неделю. Стоит отметить, что следует обращать внимание на этикетку и употреблять в пищу продукты не содержащие ГМО.
Шоколад издавна имеет славу соблазнителя. Подарок в виде шоколадных конфет, это признанный романтический жест. На самом деле шоколад недаром является продуктом афродизиаком. В чем секрет шоколада-искусителя?
Шоколад содержит теобромин, вещество, повышающее настроение и вызывающее чувство удовлетворения. Шоколад содержит аминокислоту аргинин, которая увеличивает содержание окиси азота, способствующего приливу крови к половым органам. Шоколад содержит фенилэтиламин, химическое вещество, высвобождающее дофамин, вызывающий чувство эйфории и удовлетворения.
Шоколад, соединенный с любовным порывом поднимет вас на новую высоту. Надо иметь в виду, что речь идет о настоящем шоколаде с высоким содержанием какао-бобов не менее 70 %. Молочные плитки с высоким содержанием сахара и калорий не принесут желаемого результата.
Если вы хотите разжечь угасшую любовную страсть, то возьмите на вооружение некоторые сведения, дошедшие из глубины веков. Известное растение, хмель обыкновенный содержит гормоноподобные вещества — фитоэстрогены. Например, в Англии и Италии женщины пили чай, настоянный на шишках хмеля. Экстракт шишек хмеля содержит вещество лупулин, оказывающий на женщин стимулирующее действие.
Французы употребляли перед романтическим свиданием мякоть артишока. Артишок считался любовным стимулятором, а запивали настоем из бадьяна или лакрицы.
На Востоке, например, в Турции, женщины пили чай и употребляли в пищу семена шамбалы (пажитника). Эта специя считается «женской», так как содержит в своем составе фитогормоны. Шамбала применяется и как любовный напиток, и как лекарственное средство.
Кунжутная халва, восточная сладость, которая тоже считалась сильным любовным средством. Кроме продуктов и различных специй, любовная сила приписывалась многим запахам.
Это жасмин, пачули, нероли, мускатный орех и конечно восхитительная роза. Женщины шли на многое, чтобы привлечь любимого и восстановить сексуальную энергию. Народная медицина разных стран накопила множество рецептов любовных снадобий.
Верное решение, это не сиюминутная страсть, а выстраивание долговременных надежных отношений. Всегда быть в форме, это верное решение, а в этом поможет регулярное употребление продуктов афродизиаков.
Пожалуйста, поделитесь этой заметкой с друзьями!
Конечно, о продуктах, содержащих афродизиаки, слышали многие, правда, далеко не все знают, что они собой представляют, и как действуют. Некоторые, не представляя, в каких продуктах содержатся афродизиаки, считают, что это какая-то редчайшая заокеанская экзотика. А тем временем такие природные стимуляторы совсем не дефицит, и многие из них найдутся практически в каждом доме.
Веществами, которые стимулируют сексуальную активность, являются цинк (он повышает уровень гормона тестостерона, который усиливает сексуальное желание), витамин Е (стимулирует деятельность гипофиза, который, в свою очередь, активизирует работу половых органов), фитостеролы (повышают сексуальную активность партнеров), аллицин (оказывает мощное возбуждающее действие), лизин и витамин С (вместе они повышают тонус интимных мышц). Именно эти вещества в совокупности и представляют собой то, что принято называть афродизиаком. Возбуждающее вещество содержится в огромном количестве фруктов, овощей, специй, пряностей и т. д. Широкий ассортимент продуктов просто поражает.
Как правило, афродизиаки одинаково эффективно влияют на настроение, как мужчин, так и женщин. Принято различать сугубо мужские и женские афродизиаки.
Сексопатологами составлен список продуктов, содержащих афродизиаки для мужчин. В него входят следующие дары природы:
1. Моллюски и устрицы, которые активизируют выработку гормона тестостерона.
2. Любая зелень.
4. и другие продукты пчеловодства (маточное и трутневое молочко, пыльца, соты).
5. Натуральный кофе. Но с этим продуктом-афродизиаком для мужчин нужно быть осторожным тем, у кого наблюдается гипертония, проблемы с сердцем: если имеются подобные проблемы, лучше отказаться от кофе или варить слабый.
6. быстро повышают либидо у мужчин за счет содержащихся в них фермента бромелайна, калия и витаминов группы В.
7. Миндаль необходим мужчинам для выработки тестостерона. Кроме того, орех имеет и обратный эффект: обычно от него остаются без ума женщины.
8. Печень содержит глютамин , который является источником энергии и оказывает антистрессовое воздействие.
9. Черный шоколад способен вызвать такое сексуальное желание, что бурная ночь до утра обеспечена.
10. тоже повышает либидо у мужчин. Этот продукт, входящий в список афродизиаков, употреблять его можно как в свежем, так и в сушеном виде.
11. Имбирь незаменим в случаях , если имеются проблемы с кровообращением в органах малого таза, ведь он улучшает циркуляцию крови. Соответственно, это способствует лучшей эрекции.
12. улучшает кровообращение в органах малого таза, поэтому тоже способствует любовным утехам. Перед романтической встречей его, конечно, есть не нужно, а вот пара зубчиков накануне свидания - очень даже приветствуются. Запах того сильнейшего продукта-афродизиака успеет выветриться, а вот все остальное - нет.
13. Финики не только полезны для здоровья , но и незаменимы даже там, где наблюдается снижение потенции.
14. содержит в составе андростерон - мужской половой гормон. Воздействует на кровообращение в области половых органов, благодаря чему можно получить незабываемые ощущения от романтической встречи.
15. , по мнению древних ацтеков , является деревом мужской силы. Современная наука подтвердила это - в плодах содержится фолиевая кислота, белок и калий, которые так необходимы мужскому организму и дарят ему энергию. Этот продукт питания – отличный афродизиак, к тому же он изумительно сочетается в едином коктейле с устрицами и креветками, усиливая их эффект.
Афродизиаки для женщин в продуктах питания способны заменить любые аптечные средства с аналогичным действием. Благодаря им представительницы слабого пола могут наслаждаться сексуальной жизнью без употребления химических и синтетических препаратов. В топовый список продуктов-афродизиаков для женщин входят:
Продукты, так или иначе, воздействуют на человеческий организм. Среди пищи существуют так называемые афродизиаки - продукты, содержащие вещества, разгоняющие кровь по организму и стимулирующие либидо. Употребляя данную еду, можно обогатить организм большим количеством определенных витаминов, восполнить жизненную энергию.
Регулярное употребление фруктов благотворно воздействует на общее самочувствие человека, восполняя нехватку того или иного витамина.
Фрукты-афродизиаки могут спровоцировать ряд физиологических реакций: приток крови к гениталиям, учащение пульса, что существенно повышает тонус организма, положительно воздействует на половое влечение.
Натуральные возбудители не являются чудо-средствами, восстанавливающими потенцию, однако всё же вызывают увеличение сексуального желания при регулярном употреблении.
Наиболее эффективными афродизиаками являются следующие фрукты.
Растение выращивают в странах Азии. Считается одним из самых мощных возбудителей, способных и вызвать страсть как у мужчин, так и у женщин. Дуриан не следует употреблять гипертоникам, женщинам в период беременности и при склонности к аллергическим реакциям.
Афродизиак для женщин, напоминающий мужское достоинство в эрегированном состоянии. Благодаря своему составу, банан стимулирует половое влечение, повышает страсть.
В состав банана входят калий и магний – вещества, необходимые для полноценного мужского здоровья. Благодаря этим элементам, банан положительно влияет на половые способности мужчин, обогащает мозг кислородом, улучшает кровоток в малом тазу, а также увеличивает объем семенной жидкости, тем самым повышая фертильные способности мужского пола.
Кроме того, фрукт содержит вещество триптофан, провоцирующее выработку серотонина, который отвечает за половое влечение. Гормон окситоцин, выделяющийся после употребления продукта, делает ощущения при сексуальном контакте яркими, а также приводит к стойкой эрекции.
Ценность фруктов заключается в содержании в них большого количества витамина С и железа, стимулирующих кровообращение в малом тазу. Это приводит к возникновению сексуального желания.
У некоторых народов существует традиция класть айву на свадебный стол: она символизирует любовь и страсть. Очень часто любовные снадобья изготавливаются из яблок.
Состоит из множества полезных компонентов, в частности калия, необходимого для поддержания половых способностей. Съедая гранат, можно быстро восстановить прежнюю силу после интимного контакта.
Продукт является превосходным стимулятором, положительно воздействует на кровеносную систему, помогает бороться с депрессией. Систематическое употребление сока из граната поможет избежать проблем с потенцией и повысить либидо.
Виноград является источником биологически активных веществ, витаминов А, С и других микроэлементов, поднимающих жизненный тонус, улучшающих кровоснабжение сердца и пробуждающих сексуальную ненасытность, поэтому идеально подходит для плотских утех.
