Алкоголизм – это серьёзное заболевание, которое развивается постепенно, но с большим трудом поддаётся лечению. Больные далеко не всегда осознают свою зависимость. Чаще всего это относится к пивным алкоголикам. Пиво не считается вредным напитком по сравнению с другими алкогольными напитками. Но на самом деле его вред не только не меньше негативного воздействия крепких алкогольных напитков, но и по некоторым аспектам превосходит их. Например, известный факт, что пивной алкоголизм развивается гораздо чаще обычного (раза в 3-4). Самому человеку может казаться, что он выпивает редко и не зависит от пива. Потому многие алкоголики даже не задумываются о том, как бросить пить пиво.
Поначалу пиво не вызывает особого восхищения у человека, едва начавшего его пить. Но постепенно напиток затягивает, он становится всё более привлекательным. Человек начинает пить его каждый день. Ему не кажется это чем-то опасным для здоровья, ведь пиво относят к слабоалкогольным напиткам. Посиделки с друзьями по вечерам, просмотр телевизора, выпивка за делом, бутылочка перед сном – безобидные вещи на первый взгляд способны вызвать серьёзнейшие последствия для организма, большинство из которых являются необратимыми.
Даже после возникновения многочисленных симптомов проблем со здоровьем алкоголик не отказывается от своей привычки. Он продолжает употреблять напиток регулярно, каждый день или несколько раз в неделю. Даже запрет докторов не всегда является убедительным для больного. Своё состояние пациент часто осознаёт после развития опасных осложнений алкоголизма.
Пивной алкоголизм способен привести к следующим заболеваниям и патологиям:
Любое заболевание легче предупредить, чем вылечить. Своевременное осознание того, что формула «пью пиво = страдаю алкоголизмом + болею различными заболеваниями» действует для всех без исключения является лучшей профилактикой. Регулярное длительное употребление пива провоцирует патологии большинства жизненно важных органов человека. В особенности опасен пивной алкоголизм для подростков, чей организм ещё полностью не сформировался. Пропаганда здорового образа жизни среди молодёжи существенно помогает предупредить массовый пивной алкоголизм.
Пить пиво – это не круто, как казалось раньше. Подросток должен понимать, что пью – значит, страдаю различными заболеваниями. Организм подростка, который каждый день пьёт, не может быть здоровым. Молодёжь должна осознавать это.
Многие взрослые люди также недооценивают вред своей привычки. Кажется, что пить вечерами для расслабления никому не повредит. Но рано или поздно алкоголизм заявит о себе. Зависимый становится довольно раздражительным без привычного наркотика. Напоминания близких о вреде пенного напитка приводят к ссорам. Это значит, что профилактика мало поможет. Возможно, необходима помощь специалиста. Не всегда алкоголику, зависимому от пива, удаётся справиться со своим недугом самому.
Как бросить пить пиво? Для начала, безусловно, следует заняться ликбезом. Если человек, употребляющий пиво, не знал о каких-либо возможных последствиях своего увлечения, то самое время о них узнать. Информационные материалы, видео, наглядные примеры помогут человеку приобрести необходимую мотивацию для отказа от своей пагубной привычки.
Финансовая составляющая также играет не последнюю роль. Даже самые скромные подсчёты денег, потраченных на пиво, могут ошеломить. Можно представить, что можно было купить на деньги, спущенные на привычный напиток. Построение планов на будущее, выбор цели, ради которой стоит отказаться от распивания алкоголя, станут мощной мотивацией для отказа от употребления пива в больших количествах. Например, покупка автомобиля на сэкономленные деньги станет отличным стимулом для мужчины. Частая езда на автомобиле будет дополнительным стимулом для ведения здорового образа жизни.
Занятия спортом жизненно необходимы для поддержания здоровья. При употреблении пива, особенно, если это происходит каждый день, сложно заниматься физическими нагрузками. Но при снижении регулярности распития или при полном отказе от пристрастия организм с благодарностью ответит человеку хорошим самочувствием. Самое сложное – это начало пути. Именно в этот период происходит перестройка организма, которая сопровождается его активным сопротивлением.
Период отказа от алкоголя может быть довольно болезненным. Лучше снижать дозы выпитого постепенно. Можно разрешать себе пить только по праздничным дням, что существенно сократит частоту употребления. Вначале можно заменить алкоголь безалкогольным напитком (например, аналогом пива с алкоголем).
У пивного алкоголика может не получиться бросить самостоятельно. В этот момент он должен осознать, что проблема есть. Признание своего недуга значительно ускорит выздоровление человека.
Если самостоятельный отказ от пивного напитка невозможен, то требуется помощь специалистов. Человек может быть серьёзно зависимым, требуется его комплексное лечение. Квалифицированные специалисты расскажут, как бросить пить пиво, осуществят комплексную терапию. Вместе с отказом от пива лучше бросать и другие вредные привычки (например, курение).
По рекомендациям специалистов может осуществляться и другое лечение. Более жёсткая терапия может заключаться в медикаментозном лечении, проведении очищения организма, кодировании больного. В большинстве случаев эти мероприятия дают результат, кратковременный, как минимум.
Здравствуйте друзья.
Сегодня поговорим о том, как самому бросить пить пиво и завязать с этой «коварной» зависимостью от пива.
Чем же она коварна?
Все знают, что этот напиток слабоалкогольный, пьется легко и прекрасно утоляет жажду …
А во всем этом и есть подвох!
Что плохого может случится, если я после работы выпью бокал пивка?
Ведь лето, жарко, пиво как раз то…
Человек может выпить литр — два этого пенного напитка, и лишь слегка захмелеть, нет такого опьянения, как от крепкого напитка.
Но! Бокал, со временем, превращается в два…, литровка в двух литровку…
Незаметно для себя, человек стает «пивным» алкоголиком.
Да, друзья, к сожалению, это так. Человек, который пьет хотя бы один бокал, но каждый день и больше года, страдает пивным алкоголизмом. И у него все признаки и последствия этого заболевания.
Ну что же, напугал я вас? Да — читайте дальше, нет – напишу большую статью про вред пива (уже написал — читайте
).
Если же вы, все-таки, решили отказаться от пристрастия к этому напитку, для вас есть отличный метод сделать это. Что произойдет с вами после этого — я описал в
статье.
Он практикуется уже миллионами людей по всему миру.
Вам поможет обычная… ВОДА!
Идея заключается в том, чтобы заменить приемы пива — водой. Такой метод не только поможет вам уменьшить тягу к пенному напитку, но и принесет большую пользу для вашего организма.
Можно написать целый доклад, посвященный целебным свойствам воды, но этот рассказ не про это. Скажу только – вода нам нужна также, как и воздух, но, зачастую, норму воды мы не выпиваем (2-3 литра), что очень плохо сказывается на нашем здоровье.
И еще добавлю чуть-чуть. Воздухом, который пахнет чем-то неприятным, мы не хотим дышать, хотим – чистый и свежий! Так и должно быть с водой – нужно пить чистую и непереработанную.
Итак, давайте представим, что вместе с пивом, мы будем выпивать такое же количество воды. Сколько же в итоге получится выпитой целебной жидкости в день? А за неделю? Посчитали?!
Вот настолько же улучшится ваше самочувствие и выглядеть вы тоже будете намного лучше!
Но, легко говорить, а тяжело сделать! Я дам вам пару рекомендаций, что бы вам было легче бросить пить пиво.
Выпивайте воды столько, чтобы не испытывать жажды. В итоге будет меньше желания выпить чего-то другого.
Сделайте так, чтобы вода у вас была всегда под рукой.
Идея в том, чтобы вода попадалась вам всегда на глаза, как бы напоминая про ваш замысел.
Пойдите поставьте пару бутылок воды в холодильник.
Когда вы ужинаете или обедаете, общем, когда у вас прием еды идет с употреблением пива – ставьте рядом и стакан с водой.
Так рука всегда остановится, выбирая тот или другой напиток.
Если вы привыкли вечером возле телевизора медленно «попивать» пивко, то попробуйте его заменить другим напитком.
Например, лимонадом, только не «химией» с магазина, а натуральным. Этот напиток очень легко сделать самому — давим лимон плюс мед — вот и готов этот супер полезный лимонад.
Вот видео рецепт.
Попробуйте приготовить его прямо сейчас.
Не нужно ни с чем переусердствовать.
В нашем случае так же, только перед этим выпейте большой стакан воды.
Нужно на самом деле поверить в то, что вы сможете самостоятельно бросить пить.
Почитайте больше про вред пива и про пользу воды. Благо, на сегодня такой информации предостаточно.
Ну вот, я вам и рассказал, про самый простой способ избавления от пивной зависимости. Он не требует от вас большого труда и железной силы воли.
Если вы поставили перед собой цель — бросить пить пиво, то этот метод будет первым шагом на пути к завязке.
Самое интересное то, что проделать эту работу не составит больших усилий, но она творит чудеса. Просто попробуйте и удостоверьтесь на себе. Желаю, чтобы у вас все получилось.
А как относитесь к пиву? Жду ваших комментариев.
Несмотря на то что уровень алкоголя в пиве значительно меньше чем в других крепких спиртных напитках, вред наносимый ним организму женщины действительно непоправимый. Специфика пивного алкоголизма состоит в том, что психологическое отношение к нему практически всегда не воспринимается как зависимость.
Очень часто периодическое употребление пива в конце рабочего дня либо изнуряющей рабочей недели постепенно перерождается из желания утолить жажду и немного расслабится в настоящую зависимость.
В связи с тем, что пиво сегодня доступный для приобретения напиток даже самым молодым женщинам, пивной алкоголизм в последние годы стал приобретать действительно угрожающие масштабы.
Большинство врачей-наркологов, специализирующихся на лечении пивного алкоголизма, выделяют следующие признаки наступившей зависимости:
Вред, который наносится здоровью женщины в следствии злоупотребления пивом, можно охарактеризовать такими основными последствиями:
Современная медицина дает четкий ответ на вопрос пиво женщине и какой алгоритм лечения должен быть применен для этого.
Для эффективного лечения алкоголизма специалисты советуют средство «AlcoLock» . Этот препарат:
Первым шагом на пути избавления от недуга должно стать внутренне принятие женщиной существующей проблемы пивного алкоголизма. Необходимо убедить её в том, что проблема существует, переборов отрицания и игнорирование существующей зависимости.
Для более сильного убеждения можно использовать способ составления дневника, в котором указывать частоту и объемы выпитого слабоалкогольного напитка. Эта методика позволит женщине самостоятельно оценивать масштаб происходящей с ней самой проблемы и подталкивать её к правильному отношению к ней.
Вторым этапом лечения пивной зависимости станет абсолютный отказ женщины от употребления пива. Время которое тратилось за кружкой пива, должно быть компенсировано более увлекательными и насыщенными занятиями, такими как семейные прогулки, походы на природу, посещение друзей и родственников, кинотеатров и иных культурных и развлекательных мероприятий.
Главным терапевтическим моментом этого этапа должно стать максимальное отвлечение женщины от желания употреблять пиво, замещая его противоположными эмоциями и впечатлениями. Если человек бросил пить пиво, последствия этого шага должны иметь равноценную физиологическую и психологическую компенсацию.
Преодолеть тягу к возобновлению употребления пива, помогут чисто женские занятия и хобби: вязание, бисероплетение, шитьё и вышивание. Эти занятия требуют высокой концентрации на определенном объекте, а также являются хорошим успокаивающим немедикаментозным методом.
Вышеперечисленных двух этапов лечения пивной зависимости в преимущественном большинстве случаев оказывается достаточно, однако если тяга к алкоголю сохраняется, можно попробовать народные методы. Например, можно использовать элемент заместительной терапию такой как травяной чай, состоящий из любистка, кипрея, золототысячника и боярышника. Это хорошее успокаивающее средство, вырабатывающее неприязнь к алкогольным напиткам.
Вам все еще кажется, что вылечить алкоголизм невозможно?
Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с алкоголизмом пока не на вашей стороне...
И вы уже думали закодироваться? Оно и понятно, ведь алкоголизм - опасное заболевание, которое приводит к серьёзным последствиям: циррозу или даже смерти. Боли в печени, похмелье, проблемы со здоровьем, работой, личной жизнью... Все эти проблемы знакомы вам не понаслышке.
Но может все же есть способ избавиться от мучений? Рекомендуем прочитать статью Елены Малышевой о современных методах лечения алкоголизма...
Читать полностьюЕсли вышеописанные этапы подавления пивной зависимости не принесли ожидаемого эффекта, то следует обратится за помощью к психотерапевтам и наркологам. Эти специалисты предложат радикальные, медикаментозные методы лечения, которые благодаря современным достижениям медицины, почти наверняка принесут положительный результат.
Лечение требует комплексного подхода, так как недуг вызывает психологические и соматические нарушения в работе организма. Приоритетным и обязательным методом является детоксикация.
Организм женщины в течение длительного времени подвергался воздействию токсических веществ. С помощью специальных препаратов (для нормализации работы нервной, сердечнососудистой и других систем) их выводят из организма, устраняя пагубные последствия пивного алкоголизма.
Привыкание, зависимость — сложные психические процессы, протекающие незаметно для человека. Поэтому в лечении, независимо от выбранных методов, обязательно принимает участие врач-психотерапевт. Психотерапия нужна для того, чтобы дать пациентке возможность поверить в свою уникальность, вселить в нее веру в реализацию успеха, показать пути выхода из пивного алкоголизма.
В рамках медикаментозной терапии используются современные высокоэффективные препараты: таблетки, капсулы для введения в подкожно-жировую клетчатку, капли. К последним можно отнести . Оно имеет растительное происхождение, а потому при его приеме у пациенток крайне редко отмечаются негативные побочные реакции.
Действие AlcoLock основано на постепенном формировании отвращения к алкоголю. Препарат рассасывается в течение длительного (специально рассчитанного) временного отрезка. Употребление любых спиртосодержащих напитков во время действия медикамента чревато серьезными нарушениями в работе органов и систем, о чем пациентка предупреждается врачом заранее.
Метод психотерапии в борьбе с пивным алкоголизмом используется достаточно давно, и подтверждает свою эффективность. В его основе лежит воздействие на подсознание, во время которого женщине внушаются негативные образы, связанные с употреблением пива, в результате чего у нее развивается отвращение к пивным напиткам.
Психотерапевт-гипнолог может применить суггестивные методики, в частности, гипноз. Во время сеанса гипнотерапии врач программирует пациентку не только на отказ от употребления пива, но и задает программу на дальнейшую здоровую жизнь. Это минимизирует вероятность алкогольных срывов и помогает предотвратить рецидивы симптомов женского пивного алкоголизма. Гипноз глубоко воздействует на психику, и проводить сеансы гипнотерапии может только высококвалифицированный специалист.
Подразумевает механическое воздействие на определенные точки тела пациентки. Непосредственное возбуждение нервных окончаний запускает механизмы регуляции центральной нервной системы. А также:
В итоге улучшается работа отдела, ответственного за получение удовольствия, и организм приступает к выработке эндорфинов – гормонов счастья. И в дальнейшем женщина сумеет обойтись без дополнительной стимуляции – пива и других алкогольных напитков. Метод особенно результативен в борьбе с последствиями пивного алкоголизма у женщин.
Значительно снизить тягу к пиву при симптомах пивного алкоголизма у женщин помогут народные рецепты.
Важно помнить, что используемые растительные компоненты являются лекарственными средствами, потому могут иметь противопоказания и побочные эффекты. Перед их применением следует посоветоваться с лечащим врачом и соблюдать инструкцию.
Что говорят врачи об алкоголизме
Доктор медицинских наук, профессор Малышева Е.В.:
Уже много лет я изучаю проблему АЛКОГОЛИЗМА. Страшно, когда тяга к спиртному разрушает жизнь человека, из-за алкоголя рушатся семьи, дети теряют отцов, а жены мужей. Часто спиваются именно молодые люди, которые разрушают свое будущее и наносят невосполнимый вред здоровью.
Оказывается, пьющего члена семьи можно спасти, причем сделать это в тайне от него самого. Сегодня мы поговорим о новом натуральном средстве , которое оказалось невероятно эффективным, а так же участвует в федеральной программе "Здоровая нация", благодаря которой до 13.5.2018 (включительно) средство можно получить всего за 1 рубль .
Эффективные рецепты для лечения пивного алкоголизма у женщин:
Родственники первыми замечают звоночки, сигнализирующие о женском пивном алкоголизме, и начинают бить тревогу, пробовать излечить зависимость. Но желание самой пациентки избавиться от проблемы и получить лечение должно быть решающим. Успех обеспечен только в том случае, если решение принято зависимой женщиной по собственному убеждению, а не только из-за рекомендаций друзей, уговоров и угроз родственников.
Если женщина не видит ничего негативного в своем состоянии, оказание помощи не представляется возможным. В такой ситуации она может полностью соглашаться с родственниками и врачами на словах, делать вид, что поддерживает и одобряет их точку зрения, имитировать процесс лечения пивного алкоголизма.
При таком положении вещей алкоголик, по сути, «уйдет в подполье»: постарается законспирировать употребление, начнет прятаться, посиделки с бокалом перейдут в кафе или к друзьям.
Чтоб пиво и навсегда избавиться от этой пагубной привычки, необходимы два основных составляющих успеха: время и желание. Путь к выздоровлению чреват срывами и рецидивами.
Однако, если есть желание самой женщины, поддерживаемое близкими и родственниками, успех придет обязательно и нездоровая тяга к пиву будет преодолена навсегда.
Истории наших читателей
Вылечила мужа от алкогольной зависимости дома. Прошло уже пол года, как я забыла о том что мой муж когда вообще пил. Ох, как же я раньше мучалась, постоянные скандалы, драки, вся была в синяках... Сколько раз я ходила к наркологам, но там так и не смогли вылечить его, только денег содрали. И вот уже 7 месяц пошел, как муж вообще ни капли не пьет и все благодаря . Всем у кого близкие алкоголики - читать обязательно!
Успокаивая себя утверждением, что один бокал пива, выпитый два-три раза в неделю – не повод считать себя алкоголиком, многие постепенно увеличивают количество выпитого до нескольких литров за раз и начинают прикладываться к напитку каждый день.
Незаметно сформировавшаяся зависимость требует значительных усилий для того, чтобы отказаться от полюбившегося напитка. Можно ли сделать это самостоятельно, и какие способы наиболее эффективны?
Злоупотребление любым алкоголем формирует стойкую привязанность. Пиво не является исключением, так как представляет собой слабоалкогольный напиток. Одна бутылка пива по воздействию соизмерима со 150 граммами водки.
После выпитого пива алкоголь не так агрессивно проявляет себя в организме, как при употреблении крепких спиртных напитков. Это и становится основной причиной пивного алкоголизма.
Многие не воспринимают данную проблему всерьез по следующим причинам:
К тому же, цена бутылки пива гораздо ниже стоимости других, более крепких алкогольных напитков и это делает его доступным для людей с любым источником дохода.
Заблуждение о том, что пиво – абсолютно безвредный напиток, заставляет многих не обращать внимания на признаки алкогольной зависимости. А перешагнув определенный порог, когда употребление напитка становится необходимостью, человек начинает замечать неприятные проблемы со здоровьем, но не всегда может отказаться от пива.
Сергей: «Я бросил пить пиво три месяца назад. До этого выпивал более трех литров каждый вечер. Мне надоело, что я стал чересчур потеть, испортилась кожа лица, я пропускал различные интересные встречи, так как не мог сесть за руль. В итоге я сам придумал для себя мотивацию – составил список преимуществ, когда я трезвый и постоянно держал его на виду. Сейчас я могу себе позволить выпить чуть-чуть хорошего алкоголя (кроме пива) изредка, когда есть повод».
Владислав: «Когда я понял, что моя страсть к пиву стала реальной проблемой, то понял – нужно что-то делать. Пил по 3-4 литра пива в день, чтобы расслабиться, компания уже не нужна была. Нашел себе замену в виде хорошего кваса. Теперь вместо пива пью квас в таком же количестве. Несколько дней после отказа от пива была ломка, но пугал себя «пивным» животом и тем, что почки откажут. Не пью пиво уже четвертый месяц, метод с квасом работает (правда, напиток употребляю уже не ежедневно)».
Костя: «В последних классах я связался с нехорошей компанией. Мы выпивали, курили, отдыхали. Стал замечать за собой, что ни дня не могу прожить без пива – существовал только от стакана до стакана. В интернете я случайно наткнулся на книгу Аллена Кара «легкий способ бросить пить», скачал ее и взялся за чтение. Это сработало! Постепенно я «слез» с зависимости, устроился на работу, женился. Сейчас чувствую себя так, будто никогда и не пил».
АЛКОГОЛИЗМ МОЖНО ПОБЕДИТЬ
за 1 РУБЛЬ!
Новейшая разработка врачей и ученых! Тяжело поверить, но эффективный препарат для лечения алкоголизма существует - средство Алкобарьер , которое за 2 недели (14 дней) способно сформировать стойкое чувство отвращения к спиртному даже у хронического алкоголика. Любой алкоголь становится человеку противен, даже запах спиртного вызывает отвращение.
В этой статье я представлю конкретный план . Давайте обойдемся без общих фраз. Я дам пошаговую инструкцию – что нужно конкретно сделать, чтобы бросить пить пиво раз и навсегда.
Сразу оговорюсь, в статье приведено лично мое мнение , и лично мои убеждения по теме. И они могут расходиться с мнением большинства, но это совсем не говорит о том, что данные убеждения не верны.
Наоборот, благодаря этим принципам, я сам бросил пить пиво каждый день. И на данный момент я не пью более 3 лет, хотя заливал пиво на «ура» более 10 лет практически каждый день.
Я думаю, данный факт заслуживает, чтобы вы дочитали статью до конца и попытались почерпнуть для себя ценную информацию.
Я также писал о том, как бросить пить пиво, в других своих статьях:
Итак, приступим сразу к делу.
Многие люди оправдывают свое употребление пива, считая пиво слабым напитком.
То, что вы пьете пиво, а не водку, например, или не коньяк, никак не оправдывает и не защищает вас.
Если пиво — слабоалкольный напиток , еще не говорит о том, что у вас не может образоваться сильной !
И основная причина, почему трудно бросить пить пиво каждый день, заключается именно в том, что пиво принято считать легким напитком. Проистекает ложное предположение, будто бы от пива у нас ну никак не может образоваться зависимость.
Ребята, пиво реально разрушает психику. И ваше отрицание этого факта только позволяет легче продолжать это разрушение.
Подробно я разбирал этот вопрос в другой статье . Советую почитать на досуге.
Ответьте честно: Лично вы можете выпить бокал пива и остановиться?
Вы можете ограничиться одной бутылочкой пива и сказать себе «стоп»?
Я думаю ответ отрицательный. Я тоже не мог.
Все дело в количестве. Пива выпивается гораздо больше, чем других напитков: мы хлещем его литрами. Поэтому пиво может соревноваться с любым алкогольным напитком в плане выработки зависимости.
Человек, который видит в пиве 4%, а в водке 40%, забывает умножать это еще на объем выпитого. Я не буду заниматься арифметикой, считайте сами, но смысл, думаю, понятен. Конечные цифры будут сопоставимы.
И 5 бутылочек пива или 5 бокалов вина будет эквивалентно объему в полбутылки водки.
Осознание данного факта заставить задуматься о том, что пора уже бросить пить пиво каждый день.
Существует множество других оправданий, что мешает нам бросить пиво каждый день.
Если бы в свое время существовала номинация «Мастер пивных оправданий 2016 », на ней я бы точно занял первое место.
А как вы оправдываете то, что пьете пиво каждый день?
Составьте свой список оправданий «почему я пью пиво » и убейте каждое оправдание в собственной голове.
Пока в вашем мозгу будет существовать хотя бы одна лживая выгода, которую, как вам кажется, вы получаете от вливания пенного напитка, у вас не получится бросить пить пиво каждый день.
Вот как выглядел мой список оправданий.
Я постепенно уничтожил эти оправдания. Это нелегко было сделать, потому что они кажутся настолько праведными, что подвергать их сомнению кажется абсурдом.
Они кажутся жирными плюсами , отказавшись от которых, кажется, что твоя жизнь может стать бессмысленной. Но это мираж, порождающий страх, в который мы продолжаем верить.
Ваши собственные оправдания, почему вы не можете бросить пить пиво каждый день, служит мощным оружием, которое используется алкоголем против вас самих.
Пока вы говорите «Это не про меня. У меня нет проблем с пивом », алкоголь продолжает успешно захватывать вашу психику рубеж за рубежом, круче Гитлера со своим планом Барбаросса. Вы и только вы добровольно открываете ему двери в свою крепость.
Если у вас сдвинулся хотя бы один кирпичик в собственных убеждениях, то продолжайте читать. Тогда придет еще больше открытий.
Если нет – лучше закройте сайт, в вашем случае самообман оказался гораздо сильнее, чем я предполагал.
Сейчас не вы выбираете сколько и когда будете пить пиво.
Зависимость сама выбирает когда и в каком количестве вы будете пить пиво. Психика давно управляется не вами, а зависимостью.
Я знаю, это похоже на бред, но это так.
Чем дольше вы отрицаете свои глубинные проблемы, вызванные употреблением пива, тем труднее бросить пить пиво.
Вы же замечаете, что в трезвости:
Правда не всегда приятна, но она находит отклик в вашей душе. Вы понимаете, что, мать его, так оно и есть. И может именно это заставило вас искать ответ на вопрос, что со мной творится? И как наконец бросить пить пиво каждый день?
Вторым шагом вам нужно научиться распознавать , которые вызывает употребление пива. Они то и заставляют вас выпивать снова и снова.
С особой силой эти симптомы начинают действовать только через 4-7 дней после того, как вы бросите пить пиво. Такой отложенный эффект во времени, мешает вам увидеть прямую связь между хреновым настроением и тем, что вы пили пиво 7 дней тому назад.
Существование таких объясняют, почему человек, который пьет пиво, не может воздерживаться больше одной-двух недель.
Если с неимоверным трудом вам и удастся продержаться дольше этого срока, психика все равно рано или поздно заставит вас пойти в магазин и снова купить пиво.
Подробнее я писал в отдельной статье про . Это своеобразная инструкция о том, как убрать симптомы отвыкания.
Только потом, убедившись в этом, обязательно возвращайтесь, чтобы узнать, что же делать.
Признайте, товарищ, что вы потеряли контроль. Признайтесь самому себе, что зависимость управляет вами. Это необходимый шаг на пути к дальнейшему очищению.
Это единственная возможность, которая поможет вам бросить пить пиво каждый день.
Сделав это, вы увидите врага в лицо.
Звучит просто, но 96% людей списывают симптомы, вызванные зависимостью, на внешние причины и обстоятельства. Совершая фатальную ошибку, они постоянно возвращаются в свою зависимость снова и снова.
Следующий шаг, чтобы бросить пить пиво каждый день, заключается в том, что вам нужно вооружиться знаниями.
Не преуменьшайте значимость врага.
Вам нужно получить целый арсенал знаний, который будет вашим оружием в борьбе с алкоголем.
Вы должны понять, каким образом алкогольная зависимость обманывает вас и не позволяет бросить пить пиво.
Вы должны иметь собственные эффективные приемы и владеть методами борьбы.
И вообще сама постановка вопроса «Как бросить пить пиво каждый день » немного неверна.
Потому что бросить пить пиво может каждый.
Но какой в этом толк, если, к примеру, вы бросите пить пиво на 1-2 недели, а потом снова сорветесь? К чему такой показушный героизм без результатов?
Фокус должен быть смещен на цель «Как не начать пить пиво после того, как вы бросили?»
А для этого нужно:
Нет — приемлемой нормы употребления пива нет. Если и есть, то она равна нулю.
Я не хочу сейчас разрушать выдуманные легенды типа «Врачи говорят, что бокал пива в день полезен ». Если вы привыкли верить предубеждениям общества, басням и сплетням, вбитым как гранитный камень в мнения большинства, нам с вами не по пути. Я все же надеюсь, ваш уровень IQ достаточно высок, чтобы самостоятельно отличать народный вымысел от правды.
Поэтому нужно понять, что бросать пить пиво каждый день нужно окончательно и бесповоротно.
Как бросить пить пиво каждый день
Для тех, кто забыл 90% только что прочитанной информации, вот вам краткий список основных тезисов статьи:
