Многие спа-салоны предлагают кофейное обертывание, помогающее от целлюлита и лишних сантиметров. Процедура очень приятна и эффективна, и ее можно также делать в домашних условиях. Потребуется определенная подготовка и сноровка, особенно в первый раз, но результат обязательно порадует.
Принцип действия данной процедуры:
Результат можно заметить уже после первого раза – кожа будет выглядеть упругой и подтянутой, а объемы тела уменьшатся.
Также обертывание с помощью кофе оказывает выраженный лифтинговый эффект. Кожа тела приобретает большую плотность, становится гладкой. Заметно уменьшается целлюлит за счет ускоренного лимфодренажа, расщепления подкожного жира и усиленного кровообращения.
Результат, получаемый от этой косметической процедуры, можно сравнить с похудением при посещении бани или сауны. Но в данном случае для похудения потребуется более короткий срок и меньшее количество процедур.
Следует помнить о том, что похудение в результате кофейного обертывания – временный эффект. Как только в проблемных местах вновь накопится лишняя жидкость, потерянные сантиметры вернутся назад. Чтобы добиться максимально длительного эффекта, рекомендован курс из 10 обертываний с промежутком между ними в 2-3 дня.
В ролике описываются плюсы и принцип действия . А также проверяется – можно ли на самом деле убрать лишние сантиметры с помощью этой процедуры.
Ниже мы поделимся самыми эффективными рецептами, а сейчас расскажем об общем принципе подготовки к этой процедуре.
Лучшее время для ее проведения – вечером, перед сном. Процесс очищения от лишней жидкости и токсинов для организма непростой, поэтому ему потребуется отдых, расслабление и восстановление. Чтобы очистительные процессы прошли с меньшим вредом для здоровья, в течение дня перед процедурой рекомендуется только легкая пища. Также необходима вода – не менее 2 литров.
Вне зависимости от выбранного рецепта смеси, заранее обязательно нужна проба на аллергию. Небольшое количество средства нанесите на локтевой сгиб и оставьте на 15-20 минут. Если реакции нет, то можно делать обертывание выбранной смесью.
Есть несколько моментов, которые нужно учитывать для успешного проведения этой эффективной процедуры:
Классическое кофейное обертывание
Самый популярный рецепт, который не требует использования множества компонентов. Потребуется только кофе в молотом виде (10 г) и горячая вода. Кофейный порошок заливается водой до образования пастообразной консистенции. Как только смесь остынет до комфортной температуры (при этом останется теплой), ее следует нанести на тело. Затем замотать пленку и лечь под одеяло.
Длительность процесса – от 20 минут в первый раз до 1-1,5 часов. По окончании необходимо принять теплый душ. Чтобы снизить риск раздражения и сухости кожи, может понадобиться увлажняющий крем.
Кофе с косметической глиной
К ингредиентам из предыдущего рецепта добавляется еще и косметическая глина (в таком же количестве, что и молотый кофе). Оба компонента заливаются водой и смешиваются до густого и однородного состояния. Полученную массу равномерно наносят на нужные области тела, заматывают пленкой, ложатся под одеяло.
Длительность процедуры – максимум 2-3 часа. Результатом ее будет мягкая, эластичная и гладкая кожа, а также заметное уменьшение объемов и целлюлита.
Кофе с лимонным соком
Это идеальная смесь для тусклой, рыхлой и обвисшей кожи. Особенно эффективно проводить процедуру по этому рецепту зимой или весной, когда коже особенно не хватает нужных веществ. Также смесь хорошо подходит для сухой, обезвоженной или переохлажденной кожи.
Компоненты:
Маслом разводят кофе в одинаковых пропорциях, затем добавляют сок (достаточно нескольких капель). Кашица в виде пасты наносится равномерно на выбранные зоны тела. Сверху наматывается пленка. Лежать под теплым одеялом в идеале нужно 2-3 часа. После окончания этого времени – душ.
Обертывание-скраб
Сразу двойное действие против целлюлита и лишних объемов. Эффект достигается за счет дополнительного пилинга.
Нужные ингредиенты:
Как обычно смесь наносится на кожу, заматывается пленкой. Но предварительно нужно несколько минут помассировать выбранные участки тела круговыми движениями с помощью этого скраба.
Особое внимание уделите коленям и локтям. Замотавшись пленкой, лягте под одеяло или горячее полотенце на 30-60 минут. Затем снимите пленку, смойте скраб под душем, и нанесите лосьон для тела.
Обертывание для похудения с глиной
Чтобы приготовить обертывание по этому рецепту, нужны:
Кофе нужно варить в воде несколько минут, остудить, смешать с остальными ингредиентами. Полученную пасту нанести на кожу, замотать пленкой.
Под пленку можно надеть бандажный пояс – эффект будет еще сильнее. Обертывание нужно оставить на теле примерно на час. В это время можно заниматься домашними делами, лежать под одеялом или даже спать. Затем смойте смесь теплой водой, и по необходимости смажьте тело увлажняющим кремом.
Среди остальных смесей именно это сочетание считается одним из самых эффективных. Процедура с этими компонентами максимально «высасывает» токсины, разглаживая кожу и убирая сантиметры на проблемных участках. Есть несколько вариантов такого обертывания.
Кофейно-медовое антицеллюлитное обертывание
Для приготовления этой смеси нужен мед, косметическая глина, красный перец (все компоненты по 1 ст. л.), молотый кофе (50-150 г), любое эфирное масло (несколько капель).
Нагретый на водяной бане мед смешивают с остальными ингредиентами, дают массе остыть, затем наносят на нужные участки тела. Обмотавшись сверху пленкой и укутавшись в одеяло, нужно подержать смесь на теле до появления ощутимого жжения. Затем смыть ее под теплой водой. Эффект от этой процедуры заметен уже после первого раза.
Классическое обертывание с кофе и медом
Компоненты, которые потребуются:
Ингредиенты смешиваются друг с другом в пропорции 3:2:1 и подогреваются. Нанеся полученную массу на тело и замотавшись пленкой, нужно подождать 20-60 минут, затем смыть под душем.
Кофейные обертывания для похудения подходят не всем. Перед началом процедур нужно обязательно поговорить с врачом. Есть общие противопоказания, при которых обертывания запрещены:
Одно из самых часто встречающихся побочных действий и противопоказаний к этой косметической процедуре – аллергия на ее компоненты. Она может проявляться в виде сильного раздражения кожи. Чтобы снизить риск появления таких реакций, перед обертыванием нужно обязательно сделать тест, описанный выше. Особенно это касается кофейных смесей с медом, т. к. последний считается сильным аллергеном.
Узнать больше о кофе и его методах применения при похудения - .
Обертывания с кофе по вышеуказанным рецептам на самом деле помогают убрать лишние сантиметры с проблемных участков тела. Еще один приятный бонус – кожа при этом становится очень гладкой и упругой. Если у вас нет противопоказаний, то эта приятная процедура может стать вашей любимой.
Кофе - активный компонент во многих косметических средствах. Кофейное обертывание от целлюлита - доступная и эффективная процедура, которую можно провести самостоятельно в домашних условиях. При этом результат будет на уровне салонного.
В медицине изменения в подкожно-жировом слое принято называть гиноидной липодистрофией. В быту это явление больше известно как целлюлит. Медики не считают это заболеванием или патологией, скорее это состояние кожи.
Целлюлит развивается постепенно и проходит несколько этапов. Вмешаться в его развитие можно на любой стадии. Но наибольшего эффекта можно достичь, диагностировав признаки на первом этапе.
Последовательность развития:
Деформация проявляется, прежде всего, на ягодицах, бедрах, животе, ногах, руках, плечах.
Причин появления целлюлита очень много. Основные вызваны гормональными изменениями, болезнями, неправильным питанием, стрессами, резкими колебаниями веса.
Избавление от такого дефекта кожи должно носить комплексный подход:
Одним из результативных методов повысить тонус кожи, улучшить кровоснабжение является применение кофе.
Кофейное обертывание от целлюлита в домашних условиях проводится на основе свежемолотого кофе либо кофейной гущи.
Полезные свойства кофе:
В борьбе с целлюлитом кофе применяется в виде обертываний, скрабов. Часто перед процедурой обертывания проводится скрабирование и по возможности антицеллюлитный массаж, чтобы кожа была более восприимчива к средству. По окончанию процедуры желательно нанести на тело крем для увлажнения кожи.
После обертывания нельзя выходить под прямые солнечные лучи, посещать солярий и принимать ванну.
Если кожа на проблемных участках сухая, то лучше выбрать для обертывания кофейную гущу. Для жирной кожи наиболее результативно будет применение молотых зерен.
Обязательное условие - кофе для обертывания должен быть только натуральным. Для получения гущи напиток варится без добавок. Хранить осадок можно не более 5 дней. Гуща более дешевый, но менее действенный продукт, чем молотые зерна. Наибольший эффект дает размолотый зеленый кофе.
Количество кофе или гущи зависит от деформированной площади тела.
Самое простое обертывание:
Приготовление:
При выполнении такого обертывания в домашних условиях, рекомендуется сразу после процедуры принять горячую ванну с морской солью.
Приготовление:
Важное условие - использовать только натуральный мед во избежание аллергической реакции.
Высокую результативность против целлюлита демонстрирует обертывание с капсикамом. Это разогревающая, противовоспалительная и болеутоляющая мазь. Капсикам сильно жжет, поэтому его смешивают с молотым кофе и оливковым маслом в пропорции 1:5, где одна доля принадлежит мази, пять остальным ингредиентам. Смесь наносится строго на проблемные зоны за исключением области живота. Тело оборачивается в несколько слоев пищевой пленкой. Можно укрыться одеялом или теплой одеждой. Длительность процедуры - 20-40 мин.
Результат: целлюлит сокращается, кожа становится упругой. Это же средство используется в борьбе с лишним весом.
Морская капуста, продающаяся в сухом виде в аптеке, обладает подтягивающим и лимфодреннажным свойством. В сочетании с кофе ламинария дает прекрасные результаты. Для приготовления смеси водоросль замачивают в горячей воде. После того как она разбухнет, смешивают с теплой кофейной гущей.
Кофейный скраб, представляющий из себя молотый кофе, перемешанный с водой, результативен при следующих условиях:
Для ежедневного применения подходит состав из кофе среднего помола (крупный может травмировать кожу) и геля для душа на кремовой основе в соотношении 1 ст. л порошка на 200 мл геля.
Приготовление:
При желании в рецепт включается натертая цедра лимона или грейпфрута.
Приготовление:
Смесь из всех ингредиентов выдерживается неделю в темном месте в стеклянной либо керамической посуде.
Проблемные зоны растираются в течение 10 минут и смываются контрастным душем.
Делает кожу гладкой кофейный скраб с добавлением йогурта. Молочный продукт используется только натуральный без искусственных добавок. На 50 гр. кофейного порошка понадобится 150 гр. йогурта.
Такое же действие оказывает средство, в котором к основному компоненту добавляются измельченные овсяные хлопья и сметана.
Кофейное обертывание не проводится при следующих условиях:
В применении кофейного обертывания от целлюлита важна регулярность проведения. Курс должен состоять минимум из 8-10 сеансов с интервалом между процедурами в 3 дня.
Практически каждый человек знает, про пользу и вред кофе, ведь он отличается высокими тонизирующими свойствами. Но его можно применять не только в качестве напитка. Побеждает кофе и целлюлит, и лишний вес.
Для того чтобы использовать кофейный скраб для тела в качестве средства для похудения или борьбы с целлюлитом в домашних условиях, необходимо сначала запастись теми материалами, которые для этого нужны:
Очень важно соблюдать правильный план действий, иначе кофейное обертывание от целлюлита не принесет никаких положительных результатов.
Сколько держать смесь?
На теле кофейный скраб должен оставаться около 40-50 минут, после чего его стоит смыть теплой водой. Обратите внимание: на ночь оставлять нельзя. Также нельзя использовать ничего холодное (к примеру, воду). Не забудьте нанести на тело увлажняющий крем.
Одним из простых вариантов обертывания является рецепт с медом и кофе. Как правильно делать такой скраб дома? Для его вам понадобится кофейная гуща – 2 ложки (как сделать кофейную гущу: купите натуральное кофе и варите его в турке) и три столовые ложки меда натурального, лучше цветочного (постарайтесь перед приготовлением смеси его разогреть с помощью водяной бани).
Из растворимого кофе лучше не делать, так как эффект будет не столь высоким. Также можно использовать кофейный жмых, но он дает не настолько заметный результат. Подобный рецепт отлично подойдет для живота и бедер. Отлично помогает от растяжек.
Антицеллюлитный скраб с использованием кофе бывает таких видов:
А вы знали, что с помощью заговоров тоже можно убирать жир , смотрите разные заговоры на похудение.
Сегодня очень популярным вариантом борьбы против целлюлита и лишнего веса стало обертывание с кофейной гущей и капсикамом. Но стоит обратить внимание, что такое средство подходит не всем. К тому же, оно довольно сильно жжет, но зато быстро справляется даже с достаточно большими проблемами.
Капсикам – это лекарственная мазь , которая может вызвать сильную гипотермию кожи. Отзывы о таком обертывании можно найти самые разные. Некоторым процедура помогла, некоторые не увидели заметного результата.
Одна из девушек, которая воспользовалась обертыванием и кофеином и капсикамом пишет:
«На ногах у меня появился едва заметный целлюлит. На женском форуме начиталась самых разных рецептов, но рискнула сделать именно с мазью «Капсикам». Что могу сказать? Жгло и щипало прямо до слез. Не смогла досидеть до окончания процедуры и побежала смывать через полчаса. Не могу сказать, помогло ли данное средство, так как думаю, что одной (да и то не полной) процедуры явно мало. Но пока не могут себя заставить сделать еще одну. Конечно, кофейная гуща от целлюлита – это круто. Но все же слишком неприятно».
Обертывание с кофеином и «Папаверином» дает хорошие результаты, если проводить процедуру правильно. Многие девушки и женщины в погоне за красивым телом стараются экспериментировать и по-разному бороться с целлюлитом и лишним весом.
Папаверин является популярным медицинским инъекционным средством . Как действует Папаверин, если его добавлять в состав для обертывания? Он поможет быстрее вывести жидкость, которая скопилась в вашем организме, снять отечность, ускорить обменные процессы. Но важно соблюдать правильные пропорции и узнать, как часто можно делать процедуру.
Отзывы о подобном обертывании можно найти самые разные. Но большинство девушек замечают, что борьба с целлюлитом благодаря ему становится проще. Татьяна пишет:
«После процедур моя кожа становится более гладкой и ровной, результат заметен практически после первого нанесения, целлюлит проходит довольно быстро. Этот вариант борьбы с лишним весом и «апельсиновой корочкой» можно назвать бюджетным, так как он не требует больших денежных вложений. Лучшее средство. Но утомляет частота процедур, нужно делать каждый день».
Обертывания с морской солью уже успели зарекомендовать себя, как отличное средство при борьбе с целлюлитом. Всего лишь один сеанс поможет вам избавиться от 500-800 лишних граммов. Эффективность на лицо. Конечно, лучше всего в состав добавлять и другие компоненты:
Тогда вы получите более ровную и гладкую кожу.
К примеру, кофейно глиняное или кофейно горчичное средство увеличит положительный результат. Процедура нанесения является классической: делаете смесь, распариваете кожу под теплым душем, наносите смесь на проблемные зоны, заворачиваете в пищевую пленку и укутываетесь одеялом на 40 минут. После процедуры смесь смывается теплой водой.
Польза от использования кофейного скраба:
Навредить кофейное обертывание может только в том случае, если его проводит человек, у которого есть показания против для данной процедуры. Какие есть противопоказания?
Татьяна, Москва: «После родов кожа стала не настолько красивой, как была раньше. Появились растяжки, упругость уменьшилась, начал проявлять себя целлюлит. Поэтому я начала искать возможность вернуться к прежней форме. Прочитала как-то про обертывание и решила попробовать. Что я могу сказать? Эффект меня поразил. У меня было минус 3 кг всего лишь за несколько сеансов. Правда пришлось сесть на небольшую диету, но результат того стоил. Недостатков я не обнаружила. Прикладываю свои фото до и после».
Анна, Волгоград: «Чего я только не использовала, чтобы побороть ненавистный мне целлюлит. Покупала дорогостоящие кремы, мази, скрабы и так далее. Но ничего толком не помогало, зато цена на это все высокая. Как-то зашла на женский форум и прочитала про кофейные обертывания. Решила попробовать, тем более что отзывы были хорошие. Купив все ингредиенты, с удивлением обнаружила, что потратила совсем немного. Важно провести процедуры от «А» до «Я». Результатов оказалась полностью довольна. Могу сказать, что это просто лошадиная сила против целлюлита! Уже через несколько сеансов целлюлит начал таять на глазах. Хотя жарко было, как в бане».
Как видите, совсем несложно сбросить лишние килограммы и избавиться от целлюлита, с помощью кофейных обертываний. Прежде чем делать процедуры в домашних условиях, ознакомьтесь со всеми советами, рекомендациями и противопоказаниями. А отзывы о разных видах процедур помогут вам остановиться на самом подходящем для вас виде кофейного обертывания с добавлением некоторых ингредиентов.
Антицеллюлитные обертывания – чудесный способ избавиться от «апельсиновой корки» за короткий срок. Под пищевой пленкой кожа и подкожный жировой слой разогреваются, жировые комочки плавятся и разбиваются, кожа разглаживается. Особенно полезно кофейное обертывание от целлюлита.
Кофе – удивительный продукт. С одной стороны, злоупотребление кофе вредит нашей красоте и здоровью. Если вы любите кофе и часто пьете его, в скором времени целлюлит обязательно появится на ногах и на попе. А с другой стороны, кофе может вернуть вашей коже гладкость и эластичность.
Кофеин расщепляет жиры, активизирует процессы в организме, ускоряет обмен веществ. Кровь приливает к коже, кожа разогревается, жир расщепляется прямо на глазах. Из кофе делают маски и . Способен избавить от целлюлита так называемый . Обертывание с кофейной гущей – один из самых эффективных способов.
Запомните: для антицеллюлитных процедур подходит только натуральный кофе. Растворимый кофе для этих целей непригоден. Можно использовать молотый кофе или кофейную гущу.
Разведите кипятком несколько ложек молотого кофе, добавьте пару капель и ложку оливкового масла. Все ингредиенты хорошо перемешайте, нанесите полученную кашицу на ноги, бедра и ягодицы. Обмотайте эти части тела пищевой пленкой. Сверху наденьте теплый махровый халат. Ложитесь под плед на 40 минут. Затем идите в душ, снимите пленку, слегка помассируйте проблемные места. Все, кофейную маску можно смывать.
Можно сделать маску для обертывания из кофе и глины. Молотый кофе разводим горячим молоком. Белую глину разводим холодной водой, хорошо размешиваем. У вас не должно остаться комочков. Затем уже жидкую белую глину подогреваем на плите. Смешиваем глину с кофейным молоком.
Полученную смесь накладываем толстым слоем на проблемные участки тела. Обматываем ноги, бедра и живот пищевой пленкой, надеваем халат и ложимся под теплый плед на часок. После того, как смоете глину, неплохо было бы принять теплую ванну. В воду добавьте морскую соль.
Существует еще множество рецептов кофейных обертываний. В кофейную гущу полезно добавлять морские водоросли. Уместно будет использование меда. Мед обладает отличным антицеллюлитным эффектом, прекрасно разогревает кожу и избавляет от лишнего жира. Можно добавить в кофе красного перца. Только будьте осторожны: кофейно-перцовое обертывание не подходит для чувствительной кожи. Вы почувствуете жжение, но антицеллюлитный эффект усилится в разы. Поэтому стоит потерпеть. Посмотрите так же на виде один из рецептов:
Кстати, кофейное обертывание от целлюлита можно делать при варикозном расширении вен. Но эта процедура имеет ряд других противопоказаний, с которым обязательно ознакомиться.
Кофейное обертывание – процедура, которую некоторые девушки предпочитают делать не у себя дома, а в салоне красоты. Оно и понятно. Всегда спокойнее и приятнее доверять свое тело профессионалам.
Косметологи используют зеленый кофе. В нем больше полезных веществ, антиоксидантов, микроэлементов и витаминов. В салоне красоты сначала делают пилинг, кожу бережно очищают от загрязнений и ороговевших клеток. Специалист делает антицеллюлитный массаж, разогревает кожу и подготавливает ее к дальнейшей процедуре. Кофейная масса тонким слоем наносится на ноги, бедра и ягодицы. Тело оборачивают пленкой, накрывают теплым одеялом.
В салоне красоты эта процедура занимает гораздо меньше времени. Через 20 минут остатки маски смывают под струей воды. После чего специалисты снова делают массаж, на тело наносится антицеллюлитный крем.
Несмотря на то, что салонное обертывание с кофе гораздо дороже, оно не лучше и не эффективнее домашнего обертывания. Если дома все сделать правильно, эффект будет тот же, что и в салоне красоты. Обязательно подготовьте кожу к обертыванию, примите душ, воспользуйтесь скрабом. После процедуры стоит нанести крем на кожу. Не обязательно антицеллюлитный, вам подойдет любой увлажняющий крем.
После сеанса воздержитесь от приема пищи. Не ешьте в течение двух часов. Около шести часов после обертывания нельзя загорать. В течение восьми часов не стоит контактировать с водой.
Смешайте кофейную гущу с поваренной или морской солью. Соль не должна быть крупной, иначе она может поранить кожу. Оставляем эту смесь на 10 минут. Добавляем ложку растительного масла. Подойдет любое: льняное, репейное, подсолнечное или оливковое.
Нанесите скраб на живот, ягодицы и ноги. Распределите скраб по телу, вотрите смесь в кожу, круговыми движениями массируйте проблемные участки тела не менее 10 минут.
Смойте скраб с тела. Не стоит пользоваться гелем для душа, так как на вашей коже должны остаться полезные вещества. Смешайте массажное масло с любыми эфирными маслами. Отлично подойдут эфирные масла лимона и грейпфрута. Нанесите масло на тело и сделайте массаж. После этого вам снова понадобится кофейный скраб. Тонким слоем нанесите его на ноги, попу и бедра, оберните эти части тела пищевой пленкой. Наденьте халат или любые другие теплые вещи. Через час аккуратно смойте кофейный скраб с тела, намажьте кожу кремом.
Юлия, 23 года:
Очень люблю различные маски, скрабы и обертывания. Помогает прекрасно, эффект заметен уже после нескольких сеансов. На мой взгляд, это один из самых эффективных и простых способов избавления от целлюлита. Мне сложно заставить себя заниматься спортом, сесть на диету мне тоже не под силу. А обертывания и маски не требуют никаких волевых усилий. Это легко и даже приятно. Много времени не занимает.
Вероника, 25 лет:
Мне иногда сложно высидеть под пищевой пленкой час. Потеть начинаю, жарко, неудобно, кожа чесаться начинает. Хочется побыстрее снять пленку и помыться под душем. Делаю обертывание всего лишь четвертый раз. Пока не могу сказать, эффективно ли это средство. Кожа стала мягче и приятнее на ощупь. Буду продолжать делать обертывания. Надеюсь, не зря.
Анна, 24 года:
Это волшебное средство. Я делаю обертывания два раза в неделю. Добавляю в кофейную гущу различные ингредиенты: соль, красный перец, мед, шоколад, масла и так далее. Очень быстро уходят объемы. Обертывание с кофе – отличный способ похудеть. Когда я снимаю пленку, на коже видны капельки воды. Это значит, что лишняя вода и шлаки выводятся из организма.
Олеся, 29 лет:
Я очень люблю кофе. Каждое утро начинаю с чашки натурального кофе. Стараюсь больше одной чашки в день не выпивать. Все-таки злоупотребление – это всегда вредно. После того, как сварю себе кофе, выливаю кофейную гущу и остужаю. И уже на ее основе готовлю различные маски и скрабы для обертываний. Мне помогает. Я потеряла 5 лишних сантиметров, кожа разгладилась. У меня была вторая стадия развития целлюлита, сейчас уже первая. Планирую избавиться от «апельсиновой корки» в ближайшие полгода.
Кофеин входит в состав многих покупных антицеллюлитных кремов и скрабов. Этот уникальный ингредиент отлично подтягивает и питает кожу, избавляет от омертвевших клеток кожи и подкожных жировых отложений. Кофейное обертывание от целлюлита нужно делать регулярно. Тогда вы в скором времени увидите поразительный результат.
2 комментария
Я обязательно попробую кофейные обертывания в ближайшее время! После родов совершенно потеряла форму и теперь очень озабочена вопросами ее восстановления. Эти обертывания наверняка не только полезны, но ее и очень приятны. Ведь перед ароматом всежемолотого кофе никто не в силах устоять! Главное, чтобы было действительно эффективно. Интересно, на какой процедуре заметен результат?
Кофе как напиток известен человечеству давно. Однако, кофе можно использовать не только как продукт питания, а как действенное средство красоты. Из кофейной гущи делают всевозможные маски, скрабы, кремы, а также обертывания .
Кофейные обертывания являются одними из самых популярных домашних процедур красоты. Это не удивительно, ведь натуральный кофе полезен не только в качестве напитка, но и для кожи нашего тела. Всем знаком главное свойство кофе – он бодрит. С кожей происходит похожий эффект – кофе, улучшает циркуляцию крови, тонизирует кожу и как следствие повышает ее упругость.
Плюс ко всему кофейные обертывания делают кожу более шелковистой, увлажненной и менее пористой. К тому же, обертывания помогают худеть, и борются с целлюлитом, потому что кофе — прекрасный жиросжигатель , но при условии соблюдения здоровой диеты и спортивных нагрузок. На проблемные зоны важно комплексное воздействие.
Что понадобится?
Прежде чем начать, необходимо понять, что именно вы хотите от процедур, а так же какое количество времени и денег вы готовы отдать. Существует масса рецептов разного состава и сложности, но для всех необходимо иметь два основных ингредиента: кофейная гуща и пищевая пленка. Кофе исключительно натуральный, иначе не будет никакого эффекта.
За два дня до планируемой процедуры собирайте кофейную гущу в чистую баночку и складывайте в холодильник. Перед процедурой тело необходимо хорошо потереть мочалкой или скрабом (вместо магазинных гелей можно взять ту же гущу и растереть ею тело), чтобы разогреть кожу. Это значительно усилит действие обертывания.
Лучше делать обертывания после душа, когда тело разгоряченное и чистое. Если есть возможность воспользоваться сауной – используйте ее. Наносить приготовленную смесь на сухую кожу и сразу обернуть пленкой. Делать все как можно быстро, чтобы сохранить тепло. Затем укутаться в полотенце и надеть теплые вещи.
После этого только можно выйти из ванной. Желательно лечь в кровать, чтобы тепла было еще больше. Можно, конечно, не лежать час в кровати, а делать какие-то свои дела. Но эффекта от обертывания будет чуть меньше. Через час снова идем в ванную и смываем смесь. Лучше не использовать гели и мыло, даже если останется легкий слой смеси, можно просто насухо вытереть тело.
После процедуры можно нанести на кожу натуральный крем против растяжек или увлажняющий. Лучше, если крем будет сделан своими руками. Крем можно заменить эфирными маслами в сочетании с оливковым.
ARVE Ошибка:
Делать обертывания можно на любые участки тела, где есть проблемы. Делать обертывания для видимого эффекта стоит 12-15 раз с промежутком в два-три дня, а потом делаем обязательно перерыв. Слишком часто менять рецепты не стоит. За один курс – один рецепт. Через месяц-два курс можно повторить, но уже с другим рецептом.
Необязательно делать обертывания на классические «проблемные» зоны: бедра и живот. Можно обворачивать руки и грудную клетку (не делать, если есть проблемы с сердцем!) и даже шею.
Получить гущу дома можно разными способами: заварить кофе в турке или в кофемашине. Не стоит готовить кофе с сахаром, корицей и другими добавками. Сахар значительно снизит полезные свойства гущи, а специи и добавки могут вызвать аллергию в сочетании с другими ингредиентами планируемой смеси.
Особых хитростей в приготовлении конечной смеси нет, но важна консистенция. Во многих рецептах гущу смешивают с кремом (натуральным!) или с молоком. Можно использовать различные масла (классика – оливковое или персиковое масло). Плюс смеси с маслом это то, что она будет легче наноситься на кожу и не будет сухой.
Слишком сухая смесь не будет равномерно ложиться на кожу, а слишком жидкая будет сразу стекать. Все зависит от конкретных рецептов. Главное условие — все смеси должны быть теплыми, но не слишком горячими, чтобы не обжигать кожу, иначе потом будет обратный эффект – кожа будет сильно шелушиться и выглядеть, как после настоящего ожога. Идеальная смесь: кашеобразная и в меру горячая, доверьтесь своим ощущениям.
Кофе – это превосходный жиросжигатель и именно это качество делает эти рецепты очень востребованными. В кофе находится много антиоксидантов, а это способствует регенерации кожи и омоложению.
Обертывания хорошо устраняют отеки (избыток жидкости в тканях), способствуют обновлению клеток, вывода ряда токсинов, убирают растяжки, делают кожу более упругой, заметно разглаживаются целлюлитные бугорки и уходят лишние объемы.
Если сравнивать кофейные обертывания с другими – кофе является безусловным лидером. Уже после двух-трех процедур заметен результат!
Кофейные обертывания, несмотря на свою полезность, имеют ряд противопоказаний. Следует внимательно изучить список противопоказаний, прежде чем приступать к процедурам.
Нельзя делать процедуры если:
Если у вас имеется что-то из данного списка, процедуры с кофе стоит отложить. Даже просто пить этот напиток не рекомендуется, при всей своей полезности, кофе может и навредить.
Вопреки всеобщему заблуждению кофе не стоит пить натощак утром – кофе раздражает слизистую желудка, можно заработать язву, лучше пить этот напиток в обед, когда действительно нужен заряд бодрости, а от сонливости по утрам есть только одно средство – нормальный сон. Не относитесь халатно к своему здоровью! Если вы сомневаетесь, стоит ли делать процедуры или нет, лучше проконсультируйтесь с вашим врачом.
Итак, если вы точно определились с рецептами у вас нет противопоказаний, следует правильно подготовить гущу для дальнейшего использования.
Достаем баночку с гущей из холодильника, высыпаем ее в миску (непластмассовую) и добавляем молоко. Обычно 200-300 грамм гущи хватает на одну процедуру, все зависит от проблемного участка. Делаем паровую баню, добавляем нужные эфирные масла, но до кипения не доводим! Когда масса станет теплой, снимаем с огня и несем в ванную.
Вместо паровой бани можно просто заранее подогреть только молоко и добавить в кофе. И не забудьте захватить с собой в ванную пищевую пленку!
ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url
И не забудьте захватить с собой в ванную пищевую пленку!
Лучше обертывать нужный участок в стиле обычной перевязки, только вместо бинта – пищевая пленка. Обертываем в несколько слоев (3-4) и край заправляем. Затем сразу надеваем теплые вещи, если процедура проводится на животе, лучше обернуть дополнительно полотенцем, и только потом одеваться.
После часа аккуратно, не рывками разматываемся (гуща может подсохнуть и резкие движения могут вызвать дискомфорт) и смываем смесь.
Рецептов с кофейной гущей достаточно много, здесь собраны самые популярные, но со всеми можно экспериментировать и добавлять что-то свое. В стандартный рецепт с молоком и медом можно добавлять самые различные эфирные масла по своему вкусу. Делать обертывания можно на абсолютно любые участки тела, где есть проблемы.
Кофе – это самый настоящий подарок природы для женской красоты, а главное, данные рецепты просты, безопасны (если нет противопоказаний), эффективны и дешевы.
