Рецепты. Кондитерская. Рестораны. Мясо. Фрукты и овощи

С одной стороны, считается, что если вам чего-то хочется во время беременности, значит, этого не хватает вашему организму. С другой стороны, как быть, если речь идет об ? К примеру, можно ли пить пиво во время беременности? Стоит ли прислушиваться к организму, если захотелось пива?

Любители пива часто успокаивают себя тем, что его употребление даже полезно, поскольку в пиве есть витамины группы В.

Однако, если вам захотелось пива во время беременности, и вы подозреваете в вашем организме, обратите внимание на другие источники витаминов группы В. Так, ими богаты проросшие зерна пшеницы, печень, отруби, семенах подсолнечника и сезама, овсяные хлопья, фасоль, ржаной хлеб, гречневая крупа, листовая зелень, сухофрукты, орехи и другие продукты.

ПОЧЕМУ НЕЛЬЗЯ ПИТЬ ПИВО ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

Абсолютно все медики сходятся во мнении, что употребление пива при беременности вредно.

1. Алкоголь , содержащийся в пиве, через плаценту проникает в организм плода, вызывая судороги кислородных сосудов пуповины, что может приводить к (кислородному голоданию), а это чревато патологиями развития мозга и дыхательной системы.

2. Вещества , находящиеся в пиве, нарушают обмен веществ в организме плода, причем нарушения настолько серьезные, что в первом и могут приводить к выкидышам, а в - к преждевременным родам. Также, этот продукт не лучшим образом воздействует и на почки, в результате чего и у матери, и у плода могут развиваться болезни почек.

3. Кроме алкоголя , в пиве в большом количестве присутствуют такие вредные для будущего ребенка продукты брожения, как:

Данные вещества могут принести будущему ребенку еще больше вреда, чем алкоголь.

4. Хмель , являющийся основным компонентом пива, может приводить к образованию патологических жировых тканей у плода.
Вышеперечисленные проблемы чаще всего возникают в тех случаях, когда будущие матери систематически употребляют пиво во время всей беременности.

МОЖНО ЛИ ПИТЬ БЕЗАЛКОГОЛЬНОЕ ПИВО ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Если обычное пиво запрещено, то можно ли пить безалкогольное пиво при беременности? В нем ведь нет алкоголя? Ошибочно считать, что безалкогольное пиво можно употреблять во время беременности.

Да, присутствие алкоголя в таком пиве не больше, чем в кефире. Однако для того, чтобы придать безалкогольному пиву нужный оттенок и привкус, используют вкусовые добавки, красители и консерванты, вредные для организма матери и ребенка.

ЧЕМ ОПАСНО УПОТРЕБЛЕНИЕ ПИВА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

В норме алкоголь метаболизируется и инактивируется в печени за счет фермента алкогольдегидрогеназы. Однако во время беременности активность этого фермента снижается, поэтому большее количество алкоголя остается в крови, оказывая токсическое действие на организм беременной женщины и будущего ребенка.

Симптомы токсического действия могут возникнуть даже при употреблении одного бокала пива. Проявляются они в виде:

  • тошноты и рвоты;
  • сильных ;
  • признаков угрозы прерывания беременности (боли внизу живота, кровянистые выделения и т.д.);
  • выраженной слабости и других симптомов.

Систематическое и эпизодическое употребление пива при беременности может привести к таким последствиям:

  • синдром задержки внутриутробного развития плода;
  • хроническая внутриутробная гипоксия;
  • плацентарная недостаточность;
  • черепно-лицевые дефекты;
  • поражения сердца и сосудов;
  • аномалии конечностей;
  • послеродовая задержка роста и развития.

Вред пива для беременных неоспорим. Поэтому на протяжении всей беременности следует отказаться от его употребления, чтобы не навредить ребенку и себе.

Гастрономические предпочтения будущих мам неожиданны и непредсказуемы. Многие беременные признаются, что им очень хочется пива, хотя до этого они его даже не пили. А некоторые будущие мамы и раньше любили данный хмельной напиток и теперь тоскуют по нему. Из этой статьи вы узнаете, можно ли пить пиво при беременности и чем опасно его употребление.

Почему будущим мамам хочется пива?

О «пищевых капризах» беременных существует немало шуток и анекдотов. Однако острое желание выпить пива – не совсем каприз. Если вы мечтаете о стакане пенного напитка, скорее всего, вам банально не хватает витаминов/микроэлементов. Чаще всего пива хочется при недостатке витаминов группы B. Поэтому не торопитесь выполнять каприз своего организма и утолять «пивную жажду»!

Если вам хочется пива, сходите к врачу и выясните, каких элементов недостаточно в вашем организме. Доктор подскажет, как восполнить пробел более полезным способом, чем употребление пенного напитка.

Почему хочется именно пива, а не, скажем, черного хлеба, в котором содержатся те же витамины группы В? На этот вопрос пока еще никто не дал однозначного ответа. Можно сказать только одно: высказывание «организм сам знает, что ему нужно» актуально далеко не всегда.

Полезно ли пиво при беременности?

Производители и продавцы пива всячески подчеркивают пользу этого продукта. Нам постоянно напоминают, что в хмельном напитке содержатся:

  • витамины (С, группы B);
  • микро- и макроэлементы (кальций, магний, цинк, калий, натрий, фосфор, железо, медь);
  • полифенолы (растительные антиоксиданты: улучшают кровообращение, укрепляют сосуды, выводят из организма токсины);
  • белки.

Без сомнений, состав полезный, в том числе и для беременных. Однако следует помнить:

  1. Наличие в пиве алкоголя сводит на нет все его полезные свойства (для беременных уж точно);
  2. Большинство витаминов и минералов содержатся в хмельном напитке в незначительных количествах. Например, для получения суточной дозы витамина В1 необходимо «одолеть»10 литровпива!

В составе пива не найдется ни одного ингредиента, который можно было бы назвать уникальным. Все содержащиеся в пенном напитке вещества есть и в других продуктах:

  • витамин С в большом количестве содержится в шиповнике, сладком перце, черной смородине, разных видах капусты;
  • витамины группы В есть в мясе и субпродуктах, зеленых овощах, яблоках, кисломолочных продуктах;
  • кальций получают из кисломолочных продуктов, свеклы, капусты;
  • магний содержится в орехах, бобовых;
  • цинк можно найти в злаках, молочных продуктах, мясе;
  • источником калия являются сухофрукты, бобовые, черника, морковь;
  • недостаток натрия восполняют, употребляя пищевую соль, свеклу, облепиху;
  • фосфор содержится в молочных продуктах, рыбе, мясе, клюкве;
  • железо получают из мяса, грибов, бобовых, ягод (арония, клюква, черника, рябина, калина);
  • источником меди являются печень, бобовые, морепродукты;
  • полифенолы в большом количестве содержатся в винограде, темном шоколаде, клюкве, гранатовом соке, яблоках.

Все полезные вещества переходят в пиво из ячменного солода, причем при его переработке большая часть витаминов и минералов теряется. Употребляя продукты из ячменя (например, кашу), вы получаете все те же элементы, только в больших количествах и без вреда для организма.

Вред пива для беременных

Любой врач с уверенностью заявит: пить пиво, как и любой другой алкоголь, во время беременности категорически запрещается. Это наносит огромный вред и самой женщине, и еще только формирующемуся ребенку. Кстати, из организма малыша пиво выводится в два раза дольше, чем из организма его мамы.

Даже минимальное количество алкоголя может вызвать патологии развития плода. К тому же пиво не так безобидно, как может показаться. По содержанию спирта одна бутылка пива (500 мл) равна рюмке (50 г) водки. Вряд ли хотя бы одна сознательная будущая мама стала бы пить водку. А вот пиво почему-то многие считают «несерьезным» напитком – чем-то вроде лимонада (кстати, беременным вреден и газированный лимонад).

В пивоваренном хмеле содержатся фитоэстрогены – аналоги женских половых гормонов. Попадая в организм будущей мамы, они могут нарушить гормональный фон и вызвать патологии беременности.

Употребление пива в «интересном положении» способно привести к следующим последствиям:

  • возникновение токсикоза и авитаминоза у женщины;
  • обезвоживание, нарушение работы почек у будущей мамы (это обусловлено мочегонными свойствами пива);
  • изжога, вздутие живота у беременной (хмельной напиток раздражает стенки желудка);
  • преждевременная отслойка плаценты;
  • задержка развития органов ребенка;
  • нарушение формирования нервной системы малыша;
  • кислородное голодание плода;
  • рождение недоношенного младенца.

В ряде случаев уже родившимся детям приходится расплачиваться за слабость своих мам на протяжении всей жизни. У них могут наблюдаться:

  • физические или психические отклонения;
  • патологии внутренних органов;
  • повышенная нервозность;
  • нарушения работы репродуктивной системы.

Разве это разумная цена за несколько бокалов пива?

Нередко можно встретить высказывания вроде: «А вот у той алкоголички родился совершенно здоровый ребенок, чем тогда мне может навредить один стаканчик пива?». Да, в жизни бывает всякое. Одна мама злоупотребляет алкоголем, а у нее появляется на свет идеально здоровый малыш. Другая отказывается от вредных привычек, ведет здоровый во всех смыслах образ жизни – и рожает больного ребенка. Но ведь все очень непредсказуемо! И вы не можете знать, как оно будет у вас. Поэтому лучше перестраховаться.

Количество пива не имеет никакого значения. Даже один глоток во время беременности может привести к печальным последствиям.

Безалкогольное пиво

Казалось бы, выход есть – безалкогольное пиво. Оно не содержит спирта, значит, малыш внутри маминого животика будет в полном порядке. Или нет?

Неприятная новость – от безалкогольного пива во время беременности тоже придется отказаться:

  • В этом напитке, как и в обычном, присутствует хмель – источник фитоэстрогенов, способных нарушить гормональный баланс в организме будущей мамы.
  • Название «безалкогольное» – обманчиво. В таком пиве содержится 0,5-1,5% алкоголя. Взрослому человеку это количество покажется совсем незначительным. А вот уязвимый и еще только формирующийся организм малыша может пострадать и от такой «дозы».
  • В безалкогольном пиве содержится огромное количество химических веществ – с их помощью уменьшают содержание спирта в напитке, также их добавляют для пенообразования.

Пейте домашние морсы и свежевыжатые соки (особенно морковный). Они подпитают ваш организм витаминами и снизят тягу к пиву.

5 причин не пить пиво во время беременности

Подведем краткий итог и перечислим причины, по которым будущим мамам не стоит употреблять хмельной напиток:

  1. Алкоголь в любых количествах представляет угрозу здоровью и даже жизни еще не родившегося малыша.
  2. Мочегонный эффект пива может стать причиной обезвоживания организма будущей мамы. Из-за этого малыш недополучит важные для своего развития вещества.
  3. Бутилированное пиво обычно газируют. Любые напитки с содержанием газа (в том числе и обычная минеральная вода) способны спровоцировать у будущей мамы вздутие живота. Это чревато неприятными ощущениями как для женщины, так и для ребенка.
  4. В магазинном пиве содержатся консерванты и прочие неполезные добавки. В безалкогольном напитке еще больше химических веществ. Эти ингредиенты вредны для плода.
  5. Вы можете родить ребенка, уже предрасположенного к алкогольной зависимости.

А еще пиво редко пьют «голым», без закуски. Обычно вместе с ним употребляют вредные и излишне соленые продукты: чипсы, сухарики, орешки. Избыток соли приводит к задержке жидкости в организме беременной и образованию отеков.

Можно ли беременным пиво?

Очень часто у беременных женщин появляется желание выпить пива. Как известно, у женщины в положении могут изменяться вкусовые предпочтения, и попробовать пиво может захотеть и та, которая никогда ранее не употребляла алкоголь. В связи с этим уместен вопрос: "Можно ли беременным пить пиво?"

Есть ли "польза" от пива?

Многие считают, что выпить стакан пива беременной женщине не только не вредно, но и полезно. Бытует мнение, что организм женщины в этот период требует того, что ему необходимо. А в составе пива очень много нужных беременной женщине полезных веществ, в частности витамины группы B. Но при этом не нужно забывать, что в пиве содержится и много веществ, очень вредных для организма будущих матерей.

Мнение врачей

На вопрос, можно ли беременным пить пиво, все дипломированные врачи дают отрицательный ответ. Алкоголь, который содержится в этом напитке, попадая в организм ребенка, нарушает работу некоторых органов, например, вызывает кислородные судороги. А это, в свою очередь, приводит к кислородному голоданию плода и различным патологиям мозга и дыхательной системы.

Какие нарушения могут возникнуть в организме от употребления пива

Употребление пива нарушает обмен веществ в организме малыша. На ранней стадии беременности это может привести даже к выкидышам, а на поздних сроках есть вероятность, что закончится всё преждевременными родами. Продукты брожения, находящиеся в пиве, такие как альдегиды, сивушные масла, эфиры, могут нанести организму плода еще больший вред, чем алкоголь. Основа пива, хмель, способствует появлению патологической жировой ткани у плода.

Заболевания, вызванные употреблением пива

Этот алкогольный напиток отрицательно влияет на работу почек. Различные их заболевания могут развиться не только у ребенка, но и у будущей матери. Еще употребление пива может привести к следующим недугам:

  • черепно-лицевым дефектам;
  • поражениям кровеносных сосудов и сердца;
  • внутриутробной и послеродовой задержке развития малыша;
  • аномалии конечностей и др.

Все эти серьезные нарушения, о которых говорилось выше, могут возникнуть, если будущая мать систематически выпивает много пива. При разовом употреблении небольшого количества данного напитка вероятность развития патологии у ребенка есть, но она невелика.

Можно ли пить беременной женщине безалкогольное пиво?

С обычным пивом, вроде, все ясно, а как же быть с безалкогольным пивом? Его можно употреблять и больным, и водителям. А можно ли беременным пить пиво, не содержащее алкоголь? Ответ однозначен: нет. В данной разновидности пива также присутствует алкоголь, хоть и в гораздо меньших дозах (от 0,25 до 0,75%). Такое небольшое содержание алкоголя никоим образом не может навредить организму плода и беременной женщины. Но здесь присутствуют различные вкусовые добавки и красители, которые могут оказаться вредными для организма консервантами.

Вывод

А можно ли беременным пиво в небольших количествах? Если все же желание очень сильное? На самом деле можно беременным пить пиво, но только хорошего качества и не больше 200 грамм. И употреблять его часто нельзя: раз в 1-2 месяца. Но конечно же, беременной женщине лучше совсем не употреблять алкогольные напитки! Не нужно рисковать здоровьем своего будущего ребенка, и надо стараться свое желание удовлетворить как-нибудь иначе. Будущая мама, любящая своего малыша, на вопрос, можно ли беременным пить пиво, даст правильный ответ.

С наступлением беременности многие будущие мамочки начинают крайне щепетильно относиться ко всему, что должно отправиться в их организм, с усиленной подозрительностью рассматривая даже привычные продукты на предмет потенциального вреда для своей крохи. Но есть и другая категория «родительниц», которые придерживаются того мнения, что дама в положении должна есть и пить, все что «душа пожелает», потому что если «беременный» организм чего-то требует, ему это нужно непременно дать. Беременные известны своими необычными вкусовыми пристрастиями и причудами, поэтому и такое желание, как выпить пива, ни у кого удивления не вызывает. Вот здесь у «сознательных» мамочек и возникает резонный вопрос, а можно ли пить пиво во время беременности.


Можно ли пиво при беременности?

Многие беременные объясняют употребление пива тем, что организм «просит» недостающих ему витаминов группы B, по аналогии с тем, как нехватка кальция вызывает у беременных нестерпимое желание погрызть мела. Пивное сусло, действительно, богато на витамины, что, к сожалению, нельзя сказать о конечном продукте, произведенном промышленным способом. Польза такого напитка, насыщенного консервантами и красителями, весьма сомнительна, вред же от пива не только для беременной женщины, но и для любого другого человека, уже давно научно обоснован. А дефицит полезных веществ лучше всего восполняют витаминно-минеральные комплексы для беременных и кормящих.

Второй аргумент, который приводят «пузатые» любительницы пива в защиту пенного напитка, это его слабоалкогольность. Безвредность напитков, содержащих низкую концентрацию алкоголя, это опасная иллюзия, которая стала причиной всплеска опасного заболевания – пивного алкоголизма, которому особенно подвержены женщины и подростки. Что касается воздействия пива на развитие плода, к сожалению, плацентарный барьер пропускает молекулы алкоголя, независимо от источника его происхождения. Спирт, попавший в кровь беременной женщины, проникает в организм малыша, и неважно, откуда он взялся – из водки, пива или спиртовой настойки пустырника. Именно поэтому следует исключить любой алкоголь, особенно в период формирования органов и тканей плода.

Помимо этого можно перечислить и другие «побочные эффекты», явно голосующие за вопрос, можно ли пить пиво при беременности, не в его пользу:

  • этот напиток достаточно калориен сам по себе и вызывает повышение аппетита, поэтому его любители часто страдают от избыточного веса, что является еще одним фактором риска во время беременности (может возникнуть ожирение, гестационный сахарный диабет);
  • пиво оказывает негативное влияние на печень и почки, которые и так испытывают во время беременности повышенную нагрузку, особенно это касается беременных, имеющих склонность к гипертонии, позднему гестозу, почечным проблемам;
  • содержащиеся в пиве растительные гормоноподобные вещества способны смещать гормональный баланс организма, а во время беременности это грозит угрозой невынашивания и прочими осложнениями.

Безалкогольное пиво при беременности

Что касается употребления безалкогольного пива во время беременности, то здесь тоже все не совсем однозначно. Заменять этим напитком «обычное» пиво большого смысла нет. Конечно, в этом пиве не содержится алкоголя, но зато в его состав входят различные синтетические добавки, в том числе и консерванты. Строго говоря, к настоящему пиву безалкогольное имеет мало отношения. Скорее это газированный напиток, имитирующий запах, цвет и вкус пива, благодаря химическим веществам в его составе.

И еще одна причина, по которой пить этот напиток не следует - он вызывает желание съесть вместе с ним чего-нибудь соленого (чипсы, рыбку, сухарики), а соль задерживает в организме жидкость, вызывая отеки.

Если аргументы против употребления пива во время беременности вас не убедили, перечислим еще раз все возможные последствия:

  • выкидыш;
  • преждевременные роды;
  • рождение маловесного ребенка;
  • отслойка плаценты;
  • физические и умственные пороки в развитии ребенка.

Рассказы женщин, которые утверждают, что пили пиво всю беременность и ничего страшного не произошло, не должны играть главную роль в вашем решении, пить ли вам пиво во время беременности или нет. Ведь в данном случае на кону жизнь и здоровье вашего малыша, а не абстрактного ребенка посторонней женщины.

Если вам все же настолько хочется пива во время беременности, что устоять против искушения вы не можете, то по крайней мере постарайтесь снизить негативное влияние этого напитка:

Если заметили ошибку, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter
ПОДЕЛИТЬСЯ:
Рецепты. Кондитерская. Рестораны. Мясо. Фрукты и овощи